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Gym Nano is Speediance’s portable digital resistance engine: a full cable gym that weighs 8.2 kg and sets up anywhere. It delivers 3.5–100 kg of motor-driven resistance in 0.45 kg steps, with 5.1 m of exposed cable travel and a 360° swivel, from a unit you can carry in one hand.
Six resistance modes — Standard, Eccentric, Chain, Fixed Speed, Sled and Isokinetic — plus Sled, Ski, Rowing and HYROX performance modes, all tracked on the built-in touchscreen. Train at home, in the garage, at a studio or on the road.
Launching in Europe on 9 September 2026.
Novo produto · Lançamento europeu em 2026
Até 100 kg de resistência digital de acionamento direto, um cabo de 5,1 m e registo de velocidade em tempo real — numa unidade de 8,2 kg que carrega com uma só mão.
Garantia de 2 anos na unidade principal. 1 ano nos acessórios, consumíveis e bateria.
100kg
Resistência digital
8.2kg
Portátil, cabe na bagagem de mão
6modos
Curvas programáveis
0.45kg
Menor incremento
Parceiro oficial
A trazer o treino de resistência digital de nova geração para o mundo do fitness funcional.
Visão geral
O Gym Nano reúne um motor de resistência de acionamento direto, um ecrã tátil e um ciclo completo de treino baseado em velocidade, num corpo que carrega com uma só mão.
Compatível com racks e opções de montagem alargadas. O sistema de montagem versátil garante que funciona como uma central de potência modular dentro de ecossistemas de ginásio já existentes ou ambientes de equipa.
Sistema de resistência inteligente portátil
Até 100 kg de resistência com a precisão do acionamento direto. Funciona como um centro de potência inteligente para o seu treino, com carga de nível de elite para exercícios de agilidade e trabalho de força, sem precisar de um rack cheio de discos.
Compacto e verdadeiramente portátil — carregue-o com uma só mão para facilitar a montagem e o transporte. Faz a ponte entre o ginásio e o terreno, levando tensão de nível profissional à pista, ao campo, ou a onde quer que treine.
O Gym Nano constrói um ciclo VBT completo de avaliar, treinar e validar, orientado por dados em tempo real. Ao acompanhar com precisão métricas centrais como velocidade, potência e RFD, torna cada repetição totalmente mensurável e elimina o treino às cegas.
Cabo e bateria duradouros, concebidos para uso frequente e intenso. Cabo composto de alta resistência com núcleo de aço, resistente à abrasão, concebido para 50 000 ciclos ou mais, consoante as condições.
Ao mesmo tempo que simula na perfeição a física do mundo real, vai mais além ao oferecer uma tensão constante e inteligente que os pesos tradicionais, baseados na gravidade, simplesmente não conseguem replicar.
Modos de resistência
A resistência acionada por motor significa que a carga pode mudar dentro da própria repetição. Escolha um perfil no ecrã tátil de 10 cm, ou mude-o a meio da série a partir do anel Bluetooth, sem largar a pega.
Resistência que corresponde ao peso escolhido e o mantém constante ao longo de toda a amplitude de movimento. A base para o trabalho de força direto, e o modo em que começam a maioria dos levantamentos.
Isola a fase negativa e aumenta a resistência à medida que regressa à posição inicial, para que a fase de descida carregue mais peso do que a subida. Sobrecarga excêntrica sem precisar de um ajudante ou de um drop set.
O peso aumenta gradualmente à medida que se aproxima do topo do movimento, libertando-se depois na descida. A curva de força de uma corrente de levantamento, sem a corrente.
Proporciona uma velocidade ou resistência constante durante o movimento. Um ritmo estável para trabalho técnico, séries de tempo e treino de reabilitação seguro, onde a aceleração descontrolada é o risco a evitar.
Limita a velocidade e ajusta-se à força que produz em cada ângulo articular, transformando o esforço em carga em vez de impulso. Rendimento máximo em toda a amplitude, sem sobrecarga excêntrica de que precise de recuperar.
Simula a resistência de empurrar e puxar um trenó para desenvolver potência de arranque, aceleração e condição física de corpo inteiro. Sem pista de relva, sem trenó, sem discos para carregar.
As curvas são ilustrativas. O teste isométrico funciona em modo de avaliação, explicado abaixo. O modo isocinético é disponibilizado por atualização over-the-air.
Concebido para o desempenho
Todos os números nesta página existem porque um treinador os pediu: mais amplitude, cabo mais rápido, incrementos mais pequenos e dados que sobrevivem à sessão.
Cabo
Percurso de cabo alargado e resposta de alta velocidade para mais amplitude, puxadas mais rápidas e movimento verdadeiramente explosivo, livre dos limites espaciais de um sistema de cabo fixo.
Cabo composto de alta resistência com núcleo de aço, resistente à abrasão, testado à fadiga sob carga máxima e concebido para 50 000 ciclos ou mais, consoante as condições.
Treino baseado em velocidade
O Gym Nano fecha o ciclo completo de avaliar, treinar e validar. Velocidade, potência e taxa de desenvolvimento de força são registadas ao vivo no ecrã e guardadas no histórico da sessão, para que o progresso se torne um número, não apenas uma sensação.
Omnidirecional
Concebido para movimento de cabo omnidirecional, para nunca ficar preso a uma única linha de cabo fixa. Trabalho rotacional, antirrotação, exercícios de aceleração e padrões overhead, tudo a partir do mesmo suporte.
Montagem
Adapte-se a diferentes espaços, configurações e objetivos de treino. O Gym Nano fixa-se com um suporte de libertação rápida por manípulo, desliza ao longo do montante, ou fixa-se magneticamente a sistemas de rack 3×3 e 2×2.
Compatível com racks métricos 3×3 e 3×3 verdadeiros (REP PR-4000 e PR-5000, Force USA C20, Rogue RML-390F, RML-490 e RML-490C, Rogue RML-3W Fold Back, VERVE Zen e Satori, VERVE Ozeki, rack dobrável de parede VERVE) e racks 2×2 (Titan T-2, Force USA MyRack e G3, REP Altitude). Pergunte-nos sobre qualquer rack que não esteja na lista.
Autonomia
Até 18 treinos com uma carga completa, com base em 12 séries de 8 repetições a 30 kg. Carregue enquanto treina e continue durante sessões longas e de alta resistência.
A autonomia da bateria varia com o nível de resistência e a utilização.
Portabilidade
8,2 kg e 120 × 159 × 375 mm. Pequeno o suficiente para uma mala de cabine, leve o suficiente para levar entre o rack, o campo e a sala de tratamento sem ajuda de ninguém.
Aplicação
Matriz de sessão, análise série a série, tendências históricas e progressão visualizada. Acompanhe consumo, rendimento, capacidade de movimento, intensidade e prontidão por grupo muscular na aplicação Speediance para iOS e Android.
Teste de força isométrica
Faça uma breve contração isométrica e o Gym Nano devolve cinco números objetivos. Teste, treine em função deles e volte a testar para validar o bloco, em vez de adivinhar se funcionou.
300
Potência (W)
Potência em tempo real, lida diretamente no ecrã.
1.20
Velocidade (m/s)
Velocidade concêntrica em cada repetição da série.
33
Carga (kg)
Resistência digital, ajustável em incrementos de 0,45 kg.
5.1
Amplitude (m)
Percurso de cabo disponível antes de o cabo acabar.
O teste isométrico realiza-se antes da sessão e dá ao treinador e ao atleta a mesma base objetiva de partida.
A sua força máxima produzida durante o teste.
Taxa de desenvolvimento de força: a rapidez com que gera força.
Diferenças de força entre o lado esquerdo e o direito, para uma melhor perceção do equilíbrio.
Força total produzida ao longo do tempo.
Força média produzida durante a contração.
Os valores apresentados são exemplos do ecrã ao vivo, não são garantias de desempenho.
Modos de desempenho
Modos de treino especializados que transformam uma unidade de 8,2 kg em várias máquinas de condicionamento, sem ocupar o espaço que normalmente custariam.
Simula a resistência de empurrar e puxar um trenó para desenvolver potência de arranque, aceleração e condição física de corpo inteiro.
Resistência ao estilo ski-erg para puxadas potentes, controlo do core e condicionamento sustentado.
Proporciona resistência suave ao estilo remo para treinar costas, pernas, core e resistência cardiovascular.
Enfrente todas as estações HYROX, desenvolvendo a força, a resistência e o ritmo necessários para o dia da competição.
SkiErg
1000m
Sled Push · 152 kg
50m
Sled Pull · 152 kg
50m
Burpee Broad Jump
50m
Remo
1000m
Farmers Carry · 24 kg
200m
Sandbag Lunges · 24 kg
200m
Wall Balls · 6 kg
100reps
HYROX é uma marca registada do respetivo proprietário. O Gym Nano simula os formatos das estações e não tem qualquer afiliação com a HYROX nem é por ela aprovado.
Para quem é
Uma unidade que conquista o seu lugar numa clínica, na mala do carro, num quarto extra e nas instalações de uma equipa.
01 · ClínicoControlo preciso sobre os modos excêntrico e de velocidade fixa, com resistência suave e programável. Construído para reconstruir a força em segurança, acompanhar o progresso de forma objetiva e reduzir o risco de nova lesão.
02 · ProfissionalResistência de nível profissional e portátil, que viaja consigo. Ofereça tensão consistente, dados de desempenho em tempo real e ajustes de treino imediatos onde quer que os seus clientes treinem.
03 · CasaTraz treino de cabos profissional e métricas precisas para um espaço reduzido. Substitua uma máquina de cabos volumosa por um sistema de resistência digital compacto e de alto desempenho.
04 · EquipaPermite treino de velocidade, potência e agilidade específico do desporto, diretamente no campo ou no terreno, com dados mensuráveis para testar, programar e acompanhar o progresso da equipa.
05 · HíbridoSimulação de sled, ski e remo, além de carga programável numa única unidade, para que o trabalho de estações, a potência explosiva e o ritmo de prova possam ser treinados e medidos na mesma sessão.
Em ação
Imagens em primeira mão e primeiras reações diretamente da CES 2026.
O Gym Nano, na íntegra
O que pensam os visitantes da CES
Experiência prática com o Gym Nano
Sem espaço para um ginásio completo?
Teste e entrevista na CES
Porquê o Gym Nano
Em que é que a resistência digital acionada por motor difere das duas coisas que normalmente substitui.
| Gym Nano | Torre de cabos com discos | Pesos livres | |
|---|---|---|---|
| Fonte de resistência | Motor de acionamento direto | Torre de pesos e roldanas | Gravidade |
| Amplitude de carga | 3,5 – 100 kg | Amplitude fixa da torre | Discos que já tem |
| Ajuste mais pequeno | 0,45 kg | Incrementos de 2,5 – 5 kg por pino | Disco de 1,25 kg |
| A carga pode mudar dentro de uma repetição | Included | — | — |
| Sobrecarga excêntrica sem ajudante | Included | — | — |
| Velocidade, potência e RFD em cada repetição | Included | — | — |
| Teste de força isométrica | Included | — | — |
| Teste de assimetria esquerda / direita | Included | — | — |
| Simulação de sled, ski e remo | Included | — | — |
| Espaço ocupado | 120 × 159 × 375 mm | Estação completa | Rack mais arrumação de discos |
| Peso | 8,2 kg | Instalação fixa | Instalação fixa |
| Muda de divisão, ou viaja consigo | Included | — | — |
| Dados de sessão guardados e com tendências | Included | — | — |
Fonte de resistência
Amplitude de carga
Ajuste mais pequeno
A carga pode mudar dentro de uma repetição
Sobrecarga excêntrica sem ajudante
Velocidade, potência e RFD em cada repetição
Teste de força isométrica
Teste de assimetria esquerda / direita
Simulação de sled, ski e remo
Espaço ocupado
Peso
Muda de divisão, ou viaja consigo
Dados de sessão guardados e com tendências
Comparação feita com a categoria geral de equipamento, não com nenhum produto concorrente específico. Os valores do Gym Nano são especificações do fabricante para a configuração de lançamento e podem mudar antes da disponibilidade geral.
Packs
O Gym Nano é enviado como pack de montagem, com packs de acessórios disponíveis à parte.
| Incluído | Pack Fixed-Mount | Pack Slide-Mount | Pack de Acessórios Essencial | Pack de Acessórios Avançado |
|---|---|---|---|---|
| Suporte de rack de libertação rápida por manípulo | Included | — | — | — |
| Suporte de rack deslizante | — | Included | — | — |
| Mala de transporte | Included | Included | — | — |
| Clipe adaptador | Included | Included | — | — |
| Adaptador de corrente de 65 W | Included | Included | — | — |
| Cabo de carregamento USB-C (1,5 m) | Included | Included | — | — |
| Protetor de ecrã | Included | Included | — | — |
| Pega para o Gym Nano | Included | Included | — | — |
| Corda de tríceps | — | — | Included | Included |
| Cinto de exercício | — | — | Included | Included |
| Correias de tornozelo | — | — | Included | Included |
| Correia de extensão | — | — | Included | Included |
| Bluetooth Ring | — | — | — | Included |
| Suporte de rack de libertação rápida magnética A | — | — | — | — |
| Suporte de rack de libertação rápida magnética B | — | — | — | — |
| Corda de tração para sled | — | — | — | — |
Suporte de rack de libertação rápida por manípulo
Suporte de rack deslizante
Mala de transporte
Clipe adaptador
Adaptador de corrente de 65 W
Cabo de carregamento USB-C (1,5 m)
Protetor de ecrã
Pega para o Gym Nano
Corda de tríceps
Cinto de exercício
Correias de tornozelo
Correia de extensão
Bluetooth Ring
Suporte de rack de libertação rápida magnética A
Suporte de rack de libertação rápida magnética B
Corda de tração para sled
O conteúdo dos packs é retirado da brochura do produto Gym Nano e não é definitivo até que o preço e a disponibilidade na Europa sejam confirmados. Os artigos sem pack atribuído são vendidos em separado.
Especificações
Especificações do fabricante para a configuração de lançamento do Gym Nano.
As especificações são de pré-produção e podem mudar antes da disponibilidade geral. O aspeto e os detalhes do produto podem variar em relação à unidade final de produção em massa.
Na imprensa
O Gym Nano fez a sua estreia pública em Las Vegas em janeiro de 2026.
O novo treinador de resistência compacto e correia da SpeedianceCES 2026
A Speediance transforma a sua sala num ecossistema de ginásio completoCES 2026
CES 2026: a Speediance transforma a sua sala num ginásioCES 2026
A melhor tecnologia de fitness, saúde e bem-estar da CES 2026CES 2026
Gym Nano macht das Wohnzimmer zum persönlichen Smart-GymAlemanha
Das Beste der CES 2026Alemanha
CES 2026 Award: Smart-Gym für kleine RäumeAlemanhaOnde já foi apresentado
O Gym Nano foi apresentado ao longo da temporada de fitness e força e condicionamento física de 2026.
CES
6 – 9 de janeiro de 2026
Las Vegas, Nevada
FIBO
16 – 19 de abril de 2026
Colónia, Alemanha
China Sport Show
21 – 24 de maio de 2026
Xiamen, Fujian, China
Rimini Wellness
28 – 31 de maio de 2026
Rimini, Itália
NSCA
7 – 10 de julho de 2026
Kansas City, EUA
Home Gym Con
31 de julho – 1 de agosto de 2026
Louisville, Kentucky, EUA
Novidades do lançamento
Deixe o seu email e enviaremos atualizações de stock do Gym Nano, ofertas de lançamento e prazos de entrega na Europa, assim que forem confirmados.
Novidades do lançamento
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As suas informações são usadas apenas para enviar novidades e ofertas do lançamento do Gym Nano. Pode cancelar a subscrição a qualquer momento.
Perguntas
Ainda tem dúvidas? Envie-nos uma pergunta e responderemos no prazo de dois dias úteis.
O Gym Nano é compatível com racks métricos 3×3 / 3×3 verdadeiros (por exemplo, REP Fitness PR-4000 e PR-5000, Force USA C20, Rogue RML-390F, Rogue RML-490 e RML-490C, Rogue RML-3W Fold Back, VERVE Zen / Satori Power Rack, VERVE Ozeki Rack, VERVE Wall Mounted Folding Rack) e racks 2×2 (por exemplo, Titan T-2, Force USA MyRack, Force USA G3, REP Altitude Power Rack). Para qualquer modelo de rack que não conste da lista, envie-nos uma pergunta e vamos verificar.
Os acessórios de rack atuais incluem o Suporte de Rack de Libertação Rápida por Manípulo Speediance, para fixação rápida, e o Suporte de Rack Deslizante Speediance, para ajuste de posição por deslize. Expansões futuras irão suportar mais métodos de montagem, incluindo, mas não se limitando a, configurações de rack, base fixa, base deslizante, base magnética, configurações de tubo redondo e treino no chão ou em relva.
Sim. O Gym Nano usa um ponto de ligação padrão em estilo mosquetão, compatível com praticamente todos os acessórios de cabo disponíveis comercialmente, incluindo pegas em D, cordas, barras retas e correias de tornozelo. Não são necessários acessórios exclusivos.
O Gym Nano tem uma bateria de lítio incorporada. Está concebido para uso frequente e intenso, e permite carregar durante a utilização. O módulo da bateria tem classificação IPX5.
Não. O dispositivo funciona de forma muito silenciosa; o nível de ruído em funcionamento situa-se nos 60 dB ou abaixo.
A amplitude total de peso digital vai de 3,5 a 100 kg. Ao afinar uma série, a resistência ajusta-se em incrementos mínimos de cerca de 0,45 kg (1 lb).
Sim. O Gym Nano suporta o Bluetooth Ring Speediance, para que possa mudar a resistência digital com um toque do dedo, sem voltar ao ecrã. Isto é especialmente útil em agachamentos, levantamentos terra, supinos e qualquer movimento em que tenha as mãos ocupadas.
Sim. Duas unidades ligam-se por Bluetooth e funcionam em Modo Twin para treino bilateral, resistência combinada mais elevada e uma gama mais alargada de combinações de exercícios. Recomendamos a compra de um par se for essa a forma como pretende treinar.
O Gym Nano foi concebido para todos os níveis de forma física.
Sim. Planeamos abrir a API no futuro.
O Gym Nano inclui cobertura de 2 anos para a unidade principal e de 1 ano para acessórios, consumíveis como cordas, e a bateria. A perda normal de capacidade da bateria por uso regular não está coberta.
O Gym Monster posiciona-se como um sistema de ginásio doméstico inteligente. O Gym Nano é uma máquina de cabos portátil, construída para treino móvel, multiângulo e complementar especializado, o que o torna um complemento flexível e não uma compra duplicada.
O Gym Nano é lançado na Europa a 9 de setembro de 2026. Ainda não pode ser encomendado - inscreva-se na lista de espera acima e enviaremos um email assim que estiver disponível, com o preço de lançamento e os prazos de entrega.
