Mesmo com uma agenda cheia, pode ganhar força e confiança ao seu próprio ritmo: treinos rápidos e guiados que se encaixam perfeitamente no seu dia a dia.

Ultrapasse os seus limites com treinos orientados por dados e resistência adaptável ao seu desempenho: cada sessão conta.

Encaixe treinos intensos a qualquer hora, sem sair de casa: eficientes e guiados. Seja o exemplo que os seus filhos vão seguir.

Mantenha-se ativo, ganhe força em segurança e desfrute de um sistema que se adapta ao seu ritmo e às suas necessidades.

Treinos suaves e guiados, concebidos para o ajudar a recuperar força, flexibilidade e confiança, ao seu próprio ritmo.

• Avalie os seus pontos fortes para um desempenho ideal
• Defina os seus objetivos de fitness com precisão
• Explore diferentes tipos de treino para melhores resultados

• Opções personalizadas para levantamento livre
• Mais de 60 planos de fitness planeados de forma inteligente
• Mais de 370 treinos selecionados por treinadores
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• Atualizações em tempo real do seu 1RM
• Fornece feedback instantâneo e correção de desequilíbrios
• Permite sincronização entre vários dispositivos

• Revela informações sobre os dados de treino, como consumo energético, potência, etc.
• Acompanha os resultados acumulados do treino
• Outros dados, como níveis de intensidade, prontidão dos grupos musculares, etc.