Kaip tinkami įrankiai, tokie kaip reguliuojamas suolas ir saugojimo stovas, didina treniruočių motyvaciją
Ar kada nors pastebėjote, kad tinkama įranga gali pakeisti arba sugadinti jūsų treniruočių rutiną? Kartais skirtumas tarp to, ar laikysitės savo fitneso tikslų, ir to, kad jų nepasiek... Read more
Versija 1.36.1 🎉Naujoji funkcija - Al trenerio rekomenduojami svoriai pagal greičiu pagrįstą treniruotę
Treniruočių skiltyje pristatoma funkcija "Al trenerio rekomenduojami svoriai". Šis išmanusis įrankis įvertina jūsų 1RM pagal dabartinę treniruočių būklę ir pasiūlo idealius svorius kitai treniruočių serijai. Ji ir toliau realiuoju laiku matuoja jūsų pažangą, net ir praded... Read more