Je Speediance slimme fitnesstoestel is meer dan een fitnessapparaat voor thuis; het is een partner in je fitnessreis, die je helpt je gezondheidsdoelen te bereiken, rep voor rep. Maar net als elke fitnesspartner heeft het een beetje zorg nodig om in topconditie te blijven. Of j... Read more
Blijf actief binnenshuis met de Speediance Roeibank Koud weer hoeft je fitnessvorderingen niet te bevriezen. De Read more
Verhoog je training met lichaamsgewicht Met de juiste apparatuur wordt trainen met lichaamsgewicht effectiever en help je k... Read more
Cardiotraining kan aanvoelen als een karwei, maar wat als het het hoogtepunt van je fitnessroutine zou worden? Met de Speediance RoeibankDuurtraining verandert van een vermoeiende t... Read more
Schouderpijn kan een echte spelbreker zijn. Of je nu te maken hebt met oude blessures of gewoon proactief probeert te blijven op het gebied van gewrichtsgezondheid, het is essentieel om toestellen te vinden die veiligheid vooropstellen zonder afbreuk te doen aan de prestaties. ... Read more
Flexibiliteit is de vaak over het hoofd geziene sleutel tot een veilige en effectieve workout routine. Of je nu thuis gewichten tilt of in de sportschool, de juiste hulpmiddelen kunnen het verschil maken. De
Het stellen van doelen is een essentieel onderdeel van elke fitnessreis en het gebruik van het SMART-raamwerk kan ongelooflijk effectief zijn. Of je nu een doorgewinterde sporter bent of net begint, het definiëren van je doelen op een duidelijke en gestructureerde manier kan je... Read more
Ooit gemerkt hoe de juiste uitrusting je trainingsroutine kan maken of breken? Soms is het verschil tussen vasthouden aan je fitnessdoelen en ze laten verslappen zo simpel als het heb... Read more
Introductie van de functie "Aanbevolen gewichten voor Al Coach" in het trainingsgedeelte. Deze slimme tool schat je 1RM op basis van je huidige trainingsstatus en stelt de ideale gewichten voor je volgende set voor. Het blijft je vooruitgang in realtime meten en helpt zel... Read more