Οπτικές γνώσεις & ιστορίες από την Speediance
Έκδοση 1.36.1 🎉Νέο χαρακτηριστικό - Συνιστώμενα βάρη από τον προπονητή Al με βάση την προπόνηση με βάση την ταχύτητα
Παρουσιάζουμε τη λειτουργία "Al Coach Recommended Weights" στην ενότητα προπόνηση. Αυτό το έξυπνο εργαλείο εκτιμά το 1RM σας με βάση την τρέχουσα προπονητική σας κατάσταση και προτείνει τα ιδανικά βάρη...