Ieskats un stāsti no Speediance

Atklājiet fitnesa tendences, gudrus treniņu padomus un jaunumus no saistītās spēka pasaules.
All
AI fitness
AI training
athletes
beginners
bodybuilding
buying guide
compact equipment
customer story
diet
Fitness
gym
gym membership
Gym Monster
Gym Monster 2
home gym
hybrid race
HYROX
hyrox-training
muscle growth
nutrition
over 60
personalised training
recovery
reviews
safe training
small spaces
smart fitness
smart home gym
stories
strength after 50
strength training
transformation
Tutorials/How-to
weight loss
wellness
How to Set SMART Goals for Your Fitness Journey with Speediance Equipment - Speediance Europe

Kā noteikt SMART mērķus savam fitnesa ceļojumam ar Speediance aprīkojumu

Mērķu izvirzīšana ir būtiska jebkura fitnesa ceļojuma sastāvdaļa, un SMART sistēmas izmantošana var būt neticami efektīva. Neatkarīgi no tā, vai esat pieredzējis sportists vai tikko sācis, skaidra un strukturēta mērķu...

Lasīt vairāk
How Proper Tools, Like the Adjustable Bench and Storage Rack, Boost Workout Motivation - Speediance Europe

Kā pareizi rīki, piemēram, regulējams sols un uzglabāšanas plaukts, palielina treniņu motivāciju

Vai esat pamanījuši, ka pareizais aprīkojums var padarīt vai izjaukt jūsu treniņu rutīnu? Dažreiz atšķirība starp to, vai fitnesa mērķus sasniedzat, vai tos atstājat novārtā, ir tikpat vienkārša kā pareizo...

Lasīt vairāk
Version 1.36.1 🎉New Feature - Al Coach Recommended Weights Based on Velocity-Based Training - Speediance Europe

Versija 1.36.1 🎉Jaunums - Al trenera ieteiktie atsvari, kas balstīti uz ātrumu balstītā treniņā

Treniņu sadaļā ievieš funkciju "Al Coach Recommended Weights". Šis gudrais rīks novērtē jūsu 1RM, pamatojoties uz jūsu pašreizējo treniņa statusu, un iesaka ideālos svarus nākamajam treniņa sērijai. Tas turpina mērīt...

Lasīt vairāk
Speediance Westfield Netherlands store Speediance Westfield Netherlands store

Pieredze Speediance klātienē vai tiešsaistē

Apmeklējiet mūsu mazumtirdzniecības veikalu Westfield Londonā un uzziniet par viedā fitnesa nākotni no pirmavota. Uzziniet, kā Speediance pārveido katru treniņu, vai arī kopā ar mūsu komandu pasūtiet virtuālo demonstrāciju, lai iepazītos ar visām funkcijām no mājām.

Rezervējiet demonstrējumu