Lihased ei oota.
Keskeast alates lihasmass ja jõud nõrgenevad aasta aastalt, kui sa ei annad neile põhjust jääda. Gym Monster 3 annab sulle selle põhjuse kaks korda nädalas, koormusega, mis on ekraanil sinu jaoks seatud.
JÕUD PÄRAST 50. ELUAASTAT
Jää tugevaks kõige jaoks,
mida sa veel teha tahad.
Tõsta lapselapsi. Kanna sisseoste ühe korraga. Mängi laupäeviti edasi.
Kaks trenni nädalas sinu elutoas, iga liigutus ekraanil juhendatud ja takistus reguleeritav 1 kg kaupa.
Personaalne seadistusseanss meie meeskonnaga. 2-aastane garantii. Kohalik tugi.
65Sonya vanus
2,3 mln kgtõstetud kodus
14kuud
TUTVU SONYAGA
Pensionikingitus.
Tema oma treeningrutiin.
Pärast aastaid vahetustega õendustööd tõi Sonya oma trenni koju. Tema Gym Monster sai osaks tema järgmisest peatükist.
Loe Sonya lugu“Pärast pensionile jäämist kasutan seda igapäevaselt ja olen 65-aastasena oma elu parimas vormis.”
Pärast 50. eluaastat on jõud
see, mida sa kaitsed.
Luud reageerivad koormusele.
LIFTMOR uuringus paranes postmenopausis madala luutihedusega naistel, kes tegid kaheksa kuu jooksul kaks korda nädalas juhendatud kõrge intensiivsusega jõutrenni, luutihedus lülisambas ja puusas.
Kaks korda nädalas on eesmärk.
Juhised soovitavad jõutrenni vähemalt kaks päeva nädalas. Kui jõusaal on juba sinu elutoas, saab kaks korda nädalas harjumuseks, mitte plaaniks.
Tugevad jalad, kindlad sammud.
Jõud ja tasakaal hoiavad sind stabiilsena treppidel, aias ja sisseoste kandes. Gym Monster juhib igat liigutust ekraanil, nii et tead alati, mida teha.
Sa valid koormuse.
Sa hoiad kontrolli.
Vaata asju, mida kasutad igal treeningul. Selge juhendamine, reguleeritavad raskused ja platvorm, mis kokku pannakse.
Selge alguspunkt.
Vaata harjutuste demonstratsioone ja järgi ekraanil olevat trenni, või koosta oma rutiin. Tutvu iga liigutusega, enne kui lisad rohkem koormust.
Iga liigutus näidatakse ette, enne kui sa selle teed.
Vaata seda enne otsustamist ise.
Muuda või vabasta takistus kohe, ekraanilt, rõngaskontrollerilt või häälega. Näitame seda sulle otseesitlusel.
Näita mulle juhtnuppeSinu esimene nädal
Gym Monster 3-ga.
Kolm trenni, mis aitavad sul alustada, iga üks ekraanil juhendatud esimesest liigutusest peale.
Sinu seadistus, meie meeskonnaga
Juhendatud, kahekesi
Aitame sul seadme üles seada ja koostame koos sinu esimese trenniprogrammi, et sa alustaksid sulle sobiva takistusega.
Täiskeha trenn, ekraanil
Algaja, juhitud ekraanil
Iga liigutus näidatakse ette, enne kui sa selle teed. Kasvatab jõudu tõstmiseks, kandmiseks ja püsti seismiseks.
Määra oma takistus
Algaja, juhitud ekraanil
Muuda takistust ekraanilt trenni ajal. Kasvatab kindlust trepil ja ebatasasel pinnal.
Kõik, mida vajad,
ühes paketis.
Meie valik igapäevaseks jõuks kodus: Gym Monster 3 Studio paketiga.
GYM MONSTER 3 / STUDIO
Gym Monster 3, Studio pakett.
Kokkupandav jõusüsteem, selge puuteekraan ja kaldpink istumis- ja surumisharjutusteks. Vali liigutused ja koormus, mis sulle sobivad.
- 100 kg
- Digitaalne koguKoormus
- 23,8″
- Puuteekraani juhendamine
- 0,26 m²
- Hoiustamispind, kokkupandud
- Gym Monster 3 masin
- Kaldpink
- Standardsed käepidemed
- Reguleeritav latt
- Tricepsi nöör
- Pahkluurihmad
- Sõrmusekujuline juhtnupp
- Treeningmatt
Varem Vaata Studio hetke hinda
Hind koos maksudega
Premium Care, 2-aastane koduteeninduse pakett, tasuta kaasasPersonaalne seadistus ja esimene treening meie meeskonnaga2-aastane garantiiTellimust ei vajata
PÄRIS INIMESED. PÄRIS VASTUSED.
Proovi juhtnuppe.
Küsi kõik küsimused.
Tunneta koormust, räägi oma ruumist ja tutvu selle toimimisega. Otsusta seejärel.
Broneeri oma demoKülasta Westfield Mall of the Netherlandsi, või broneeri otseülekandega veebidemo.
TEEME SELGEKS
Küsimused,
mida tasub küsida.
Praktilised vastused enne valimist.
Kas mul on vaja kogemust?
Ei. Ekraan demonstreerib igat liigutust enne, kui sa selle teed, sa seadistad raskuse nupuga, ja meie meeskond seadistab masina koos sinuga ning koostab sinu esimese rutiini.
Mis, kui mul on osteoporoos või vigastus?
Takistust saab reguleerida 1 kg kaupa, nii et saad alustada kergelt ja suurendada. Kui sul on terviseprobleem, võta füsioterapeudi plaan esitlusele kaasa ja näitame, kuidas seda seada.
Kuidas ma muudan või peatan koormuse?
Gym Monster 3 pakub koormuse reguleerimist ekraanil ja sõrmusekujulist juhtnuppu. Häälkäsklused saavad koormust ka vähendada või vabastada. Näitame sulle täpset järjestust demol.
Kas mu partner saab seda ka kasutada?
Jah. Igaüks saab oma profiili, ja Partner-režiim võimaldab koos trenni teha. Piiramatu arv kasutajaid, tellimust ei vaja.
Kas mul on vaja eraldi trennituba?
Ei. Gym Monster 3 volditakse kokku 0,26 m² peale ja see ei vaja seinale kinnitamist, nii et see mahub sinu elutuppa. Trenni jaoks langeta platvorm, pärast voldi see kokku.
Kas ma peaksin tellimuse eest maksma?
Tellimust ei vajata. Iga põhitrenn on kaasas.
Kas see on täielik treeningprogramm?
Jah. Gym Monster 3 tuleb juhitud treeningute ja programmidega ekraanil, ja saad koostada ka oma.
JÄRGMINE PEATÜKK ON SINU