Οπτικές γνώσεις & ιστορίες από την Speediance

Ανακαλύψτε τάσεις γυμναστικής, έξυπνες συμβουλές προπόνησης και ενημερώσεις από τον κόσμο της συνδεδεμένης δύναμης.
All
ACL Rehab Phase 2: When Can You Safely Add Resistance to Leg Extensions?

ACL Rehab Phase 2: When Can You Safely Add Resistance to Leg Extensions?

A practical guide to knowing when your knee is ready for resistance on leg extensions during ACL rehab Phase 2, and how to set range, load, tempo and progression safely...

Διαβάστε περισσότερα
Speediance Westfield Netherlands store Speediance Westfield Netherlands store

Ζήστε την εμπειρία Speediance αυτοπροσώπως ή online

Επισκεφθείτε το κατάστημα λιανικής πώλησης στο Westfield London και ανακαλύψτε το μέλλον της έξυπνης γυμναστικής από πρώτο χέρι. Δείτε πώς το Speediance μεταμορφώνει κάθε προπόνηση - ή κλείστε μια εικονική επίδειξη με την ομάδα μας για να εξερευνήσετε όλα τα χαρακτηριστικά από το σπίτι.

Κάντε κράτηση για μια επίδειξη