Поддържането на здравословно тегло е нещо повече от краткосрочни мерки или ограничителни диети - това е ангажимент към балансирани, устойчиви процедури, които ви позволяват да се чувствате и да изглеждате по най-добрия начин. Структурирана фитнес програма, съобразена с поддържа... Read more
Преосмислете рутинната си тренировка, като съчетаете простотата на упражненията с тежест на тялото с усъвършенстваната функционалност на Скоростни предавки. Тази синергия ви дава възможност да... Read more
Фитнес процедурите на знаменитостите са известни с ефективността си при съчетаването на силови, кардио и функционални тренировки в интересни режими. С усъвършенстваните интелигентни фитнес системи и аксесоари на Speediance можете да пресъздадете тези динамични тренировки у дома... Read more
Активността е от съществено значение за поддържане на физическото и психическото благополучие, но за хората с ограничена подвижност намирането на подходяща тренировка може да се окаже трудна задача. Ако се сблъсквате с тези предизвикателства, значи сте попаднали на правилното м... Read more
Останете активни на закрито с пейката за гребане Speediance Студеното време не трябва да замразява напредъка ви във фитнеса... Read more
Повишете ефективността на тренировките с телесно тегло С подходящото оборудване тренировките с тежести стават по-ефективни,... Read more
Кардиотренировките могат да ви се сторят досадни, но какво би станало, ако те се превърнат в най-важната част от вашата фитнес програма? С Гребна пейка Speediance, тренировките за и... Read more
Болката в рамото може да бъде истински разрушител на тренировката. Независимо дали се занимавате със стари травми или просто се опитвате да бъдете активни по отношение на здравето на ставите, важно е да намерите оборудване, което дава приоритет на безопасността, без да прави ко... Read more
Гъвкавостта е често пренебрегваният ключ към безопасна и ефективна тренировка. Независимо дали вдигате тежести у дома или във фитнес залата, наличието на правилните инструменти може да е от голямо значение. На<... Read more
Поставянето на цели е съществена част от всяко фитнес пътешествие, а използването на рамката SMART може да бъде изключително ефективно. Независимо дали сте опитен спортист, или тепърва започвате, определянето на целите по ясен и структуриран начин може да ви помогне да останете... Read more