How many modes of resistance does the machine have?
Oferim cinci moduri diferite de rezistență: Spotter, Standard, Lanț, Excentric și Constant. Modul Spotter: Spotter vă ajută să finalizați ultimele repetări atunci când mușchii dvs. sunt obosiți, ceea ce face mai ușor să vă antrenați singur. Modul Standard: Acest mod oferă o rezistență care se potrivește cu greutatea pe care ați selectat-o pentru antrenament, pentru a asigura consecvența. Modul lanț: Modul lanț adaugă progresiv greutate pe măsură ce vă apropiați de partea superioară a mișcării, oferind o provocare unică pentru antrenamentul dvs. Modul excentric: Acesta este conceput pentru a izola faza de mișcare negativă a unui exercițiu, crescând rezistența pe măsură ce vă întoarceți la poziția de pornire. Mod constant: Oferind o viteză regulată pe parcursul mișcării, modul Constant vă asigură că mențineți un ritm constant, fiind ideal pentru antrenamentul de reabilitare.
I'd rather not train alone. Do you have any workout programs available that I could follow?
Speediance a invitat antrenori profesioniști să înregistreze peste 500 de videoclipuri cu mișcări de fitness, care acoperă mușchii din întregul corp. Fiecare mișcare este demonstrată cu o abordare standard. Speediance oferă peste 200 de antrenamente profesionale, acoperind 9 tipuri majore de antrenamente, inclusiv Hybrid, Quick-Fit, Get-Fit, Stretch, Shaping, Cardio, Sports-Specific, Gain Strength, Rehab Training etc. În plus față de antrenamentele noastre de antrenament, Speediance a dezvoltat peste 50 de planuri de antrenament de circuit care vă permit să finalizați un antrenament sistematic și regulat într-un ciclu (variind de la 2 la 5 săptămâni). Acest lucru vă ajută să dezvoltați un program de antrenament rezonabil și eficient care se potrivește cu viața dvs. ocupată. Fie că sunteți un veteran al fitnessului sau un novice, biblioteca noastră cuprinzătoare de videoclipuri de antrenament oferă ceva pentru toată lumea.
What exercises can I perform using this machine?
Cu diverse atașamente, cum ar fi o halteră, mânere inteligente, frânghie tricep, curele de gleznă, mânere de schi și o bancă de canotaj, puteți efectua o gamă largă de exerciții care necesită de obicei o călătorie la sala de gimnastică folosind această mașină. Câteva exemple includ squats clasice, presa pe bancă, deadlifts, piept flies, lat pulldowns, rowing, schi și multe altele, care vă pot oferi o experiență de sală cu adevărat imersivă.
I don’t need much guidance. Is it possible for me to train on my own?
Absolut! Speediance oferă o funcție Free Lift care vă permite să vă personalizați antrenamentul selectându-vă propriile greutăți, moduri de antrenament și accesorii. Vă puteți crea propria rutină de antrenament utilizând funcția de șablon personalizat, care vă permite să alegeți din biblioteca de exerciții Speediance sau să încărcați propriile exerciții. Șablonul personalizat oferă opțiuni ajustabile pentru seturi, repetări, greutăți și ordinea exercițiilor, făcându-vă ușor să vă proiectați propriul plan de antrenament sau superset.
What are some of the features that members can take advantage of?
Ca membru, veți avea acces la o gamă largă de caracteristici, inclusiv o bibliotecă de mișcări, programe de antrenament personalizabile, planuri de antrenament personalizate, evaluări ale forței, recomandări bazate pe inteligența artificială și multe altele. Ca membru, nu veți pierde niciodată cele mai recente actualizări și caracteristici.
How do I activate the free lifetime membership on this machine?
Dacă v-ați achiziționat deja mașina, aveți un abonament gratuit pe viață și nu este nevoie de niciun pas suplimentar. Am acordat mașinii dvs. acces la toate beneficiile folosind un cod SN unic.
What is the cost of membership, and what features are available for non-members?
Dacă achiziționați aparatul acum, veți primi un abonament gratuit pe viață. În viitor, intenționăm să percepem o taxă de membru de 29,90 $ pe lună. Non-membrii se pot bucura în continuare de caracteristici, inclusiv antrenamente și programe gratuite, patru moduri de greutate dinamică, șabloane personalizabile și multe altele.
How soon will I receive my machine after making my purchase?
De obicei, 2-8 zile după cumpărare. Noi folosim DHL pentru a livra Speediance în întreaga UE.
How will the machine be delivered to my home?
Speediance va fi livrat cu DHL printr-o livrare cu stivuitor, cutia este de 50 kg în total, deci poate necesita 2 persoane
Where is your warehouse located?
Depozitul nostru este situat în Neuwied, Germania.
Cea mai bună sală de gimnastică compactă pentru acasă
Transformă-ți casa într-un centru de fitness cu Gym Pal, partenerul tău revoluționar de antrenament.
24/7 Antrenament personal
Gym Pal se mândrește cu o bibliotecă masivă de peste 500 de exerciții și 200 de antrenamente, toate ușor accesibile la îndemână.
Când nu aveți nevoie de el, pur și simplu dispare.
Cu o amprentă de mai puțin de 5,1 metri pătrați, designul elegant al Gym Pal vă permite să îl integrați perfect în orice colț al casei dvs. Trebuie să eliberați ceva spațiu? Depozitați-l orizontal sau vertical, ascunzându-l fără efort de la vedere.