Perspective și povești de la Speediance

Descoperiți tendințele de fitness, sfaturi inteligente de antrenament și actualizări din lumea forței conectate.
All
ACL Rehab Phase 2: When Can You Safely Add Resistance to Leg Extensions?

ACL Rehab Phase 2: When Can You Safely Add Resistance to Leg Extensions?

A practical guide to knowing when your knee is ready for resistance on leg extensions during ACL rehab Phase 2, and how to set range, load, tempo and progression safely...

Citește mai mult
Speediance Westfield Netherlands store Speediance Westfield Netherlands store

Experimentați Speediance în persoană sau online

Vizitați magazinul nostru cu amănuntul din Westfield London și descoperiți viitorul fitness-ului inteligent la fața locului. Vedeți cum Speediance transformă fiecare antrenament - sau rezervați o demonstrație virtuală cu echipa noastră pentru a explora toate caracteristicile de acasă.

Rezervați o demonstrație