Il-muskoli ma jistennewx.
Mill-nofs ta' l-età, il-massa muskolari u s-saħħa jonqsu sena wara sena jekk ma tagħtihomx raġuni biex jibqgħu. Gym Monster 3 jagħtik dik ir-raġuni darbtejn fil-ġimgħa, bir-reżistenza issettjata għalik fuq l-iskrin.
SAĦĦA WARA L-50
Ibqa' b'saħħtek għal
kollox li għadek trid tagħmel.
Erfa' n-neputijiet. Ġorr ix-xiri f'darba. Ibqa' tilgħab is-Sibt.
Żewġ sessjonijiet fil-ġimgħa fis-soġġorn tiegħek, kull moviment iggwidat fuq l-iskrin u r-reżistenza aġġustabbli b'passi ta' 1 kg.
Sessjoni ta' konfigurazzjoni personali mat-tim tagħna. Garanzija ta' sentejn. Appoġġ lokali.
65L-età ta' Sonya
2.3 miljun kgmerfugħa d-dar
14xhur
AGĦRAF LILL SONYA
Rigal tal-irtirar.
Rutina tagħha stess.
Wara snin ta' xifts alternati bħala nurse, Sonya ġabet it-taħriġ tagħha d-dar. Il-Gym Monster tagħha sar parti mill-kapitlu li jmiss ta' ħajjitha.
Aqra l-istorja ta' Sonya“Mill-irtir tiegħi 'l hawn, nużah kuljum u fl-età ta' 65 sena qiegħed fl-aħjar forma ta' ħajti.”
Wara l-50, is-saħħa hi
dak li tipproteġi.
L-għadam jirreaġixxi għat-tagħbija.
Fil-provi LIFTMOR, nisa wara l-menopawsa b'massa tal-għadam baxxa li għamlu taħriġ tas-saħħa intensiv u sorveljat darbtejn fil-ġimgħa għal 8 xhur tejbu d-densità tal-għadam fis-sinsla u l-ġenbejn.
Darbtejn fil-ġimgħa hu l-mira.
Il-linji gwida jirrikkmandaw taħriġ tas-saħħa mill-inqas darbtejn fil-ġimgħa. Bil-gym diġà fis-salott tiegħek, darbtejn fil-ġimgħa ssir drawwa, mhux pjan.
Riġlejn qawwija, passi siguri.
Is-saħħa u l-bilanċ iżommuk stabbli fuq it-tarġiet, fil-ġnien, u waqt li ġġorr ix-xiri. Gym Monster jiggwida kull moviment fuq l-iskrin, biex dejjem tkun taf x'għandek tagħmel.
Int tagħżel ir-reżistenza.
Int iżżomm il-kontroll.
Ara l-affarijiet li tuża f'kull sessjoni. Gwida ċara, piżijiet aġġustabbli u pjattaforma li tintewa.
Post ċar minn fejn tibda.
Ara demostrazzjonijiet tal-eżerċizzji u segwi taħriġ fuq l-iskrin, jew ibni r-rutina tiegħek stess. Sir midħla ta' kull moviment qabel iżżid aktar reżistenza.
Kull moviment jintwera qabel ma tagħmlu int.
Araha int stess qabel tiddeċiedi.
Biddel jew illaxka r-reżistenza minnufih, mill-iskrin, mill-kontrollur taċ-ċirku jew b'leħnek. Nuruk dan f'demostrazzjoni ħajja.
Urini l-kontrolliL-ewwel ġimgħa tiegħek
ma' Gym Monster 3.
Tliet sessjonijiet biex tibda tajjeb, kull waħda ggwidata fuq l-iskrin mill-ewwel moviment.
Il-konfigurazzjoni tiegħek, mat-tim tagħna
Iggwidata, wieħed mal-ieħor
Ngħinuk tissettja l-magna u flimkien nibnu l-ewwel rutina tiegħek, biex tibda bir-reżistenza li taqbel miegħek.
Sessjoni tal-ġisem kollu, fuq l-iskrin
Bidu, iggwidat fuq l-iskrin
Kull moviment jintwera qabel ma tagħmlu int. Jibni s-saħħa għat-tqegħid, il-ġarr u l-standing.
Issettja r-reżistenza tiegħek stess
Bidu, iggwidat fuq l-iskrin
Biddel ir-reżistenza mill-iskrin waqt li tkun qed tallena. Jibni stabbiltà fuq it-taraġ u fuq art irregolari.
Kollox li teħtieġ,
f'pakkett wieħed.
L-għażla tagħna għal saħħa ta' kuljum id-dar: Gym Monster 3 bil-pakkett Studio.
GYM MONSTER 3 / STUDIO
Gym Monster 3, pakkett Studio.
Sistema ta' saħħa li tintewa, skrin b'kontroll bl-imiss ċar u l-bank mixxellef għal eżerċizzji bil-qiegħda u tal-mgħaffiġ. Agħżel il-movimenti u r-reżistenza li jgħoddu għalik.
- 100 kg
- Reżistenza diġitali totali
- 23.8″
- Gwida fuq l-iskrin b'kontroll bl-imiss
- 0.26 m²
- Spazju ta' ħażna, mitwi
- Magna Gym Monster 3
- Bank mixxellef
- Maniġġi standard
- Virga aġġustabbli
- Ħabel tat-triċipiti
- Ċineg tal-għaksa
- Kontroller taċ-ċirku
- Mat tat-taħriġ
Minflok Ara l-prezz attwali tal-Studio
VAT inkluża
Premium Care, pjan ta' servizz fid-dar ta' sentejn, inkluż b'xejnIssettjar personali u l-ewwel sessjoni ta' taħriġ mat-tim tagħnaGaranzija ta' sentejnMa hemmx bżonn ta' abbonament
NIES REALI. TWEĠIBIET REALI.
Ipprova l-kontrolli.
Staqsi kull mistoqsija.
Ħoss ir-reżistenza, iddiskuti l-ispazju tiegħek u sir midħla ta' kif jaħdem. Imbagħad iddeċiedi.
Ibbukkja d-demo tiegħekŻur il-Westfield Mall of the Netherlands, jew ibbukkja demostrazzjoni online ħajja.
ĦALLINA NIFHMU DAN SEW
Il-mistoqsijiet
li ħaqqhom jiġu mistoqsija.
Tweġibiet prattiċi qabel tagħżel.
Għandi bżonn ta' esperjenza?
Le. L-iskrin juri kull moviment qabel tagħmlu, tissettja l-piż b'buttuna, u t-tim tagħna jissettja l-magna miegħek u jibni l-ewwel rutina tiegħek.
X'jiġri jekk għandi osteoporożi jew korriment?
Ir-reżistenza tista' tiġi aġġustata b'passi ta' 1 kg, biex tibda ħafif u tikber. Jekk għandek kundizzjoni, ġib il-pjan tal-fiżjoterapista tiegħek għal demostrazzjoni u nuruk kif tissettjah.
Kif nibdel jew inwaqqaf ir-reżistenza?
Gym Monster 3 joffri aġġustament tar-reżistenza fuq l-iskrin u kontroller taċ-ċirku. Kmandi tal-vuċi jistgħu wkoll ibaxxu jew jillibbraw ir-reżistenza. Nuruk is-sekwenza eżatta f'demo.
Jista' sieħbi/sieħbti jużah ukoll?
Iva. Kulħadd jikseb il-profil tiegħu stess, u l-Modalità Partner tħallik tallena flimkien. Utenti bla limitu, l-ebda abbonament.
Għandi bżonn kamra tal-gym separata?
Le. Gym Monster 3 jitwi għal 0.26 m² u ma jeħtieġ l-ebda immuntar mal-ħajt, għalhekk jidħol fis-soġġorn tiegħek. Niżżel il-pjattaforma biex tallena, u erġa' twih meta tlesti.
Għandi nħallas għal abbonament?
Ma hemmx bżonn ta' abbonament. Kull taħriġ bażiku hu inkluż.
Dan huwa programm ta' eżerċizzju sħiħ?
Iva. Gym Monster 3 jiġi b'taħriġ u programmi ggwidati fuq l-iskrin, u tista' tibni tiegħek stess ukoll.
IL-KAPITLU LI JMISS HU TIEGĦEK