Treniranje kod kuće Snaga nakon 50
Sonja i njezin suprug, treniraju kod kuće.

SNAGA NAKON 50

Ostanite snažni za
sve što još želite raditi.

Podignite unuke. Nosite kupovinu u jednoj turi. Nastavite igrati subotom.

Dva treninga tjedno u vašoj dnevnoj sobi, svaki pokret vođen na zaslonu, otpor podesiv u koracima od 1 kg.

Istražite Gym Monster 3 StudioZakažite besplatnu demonstraciju uživo

Osobna sesija postavljanja s našim timom. 2 godine jamstva. Lokalna podrška.

65Sonjina dob
2,3 mil. kgpodignuto kod kuće
14mjeseci

UPOZNAJTE SONJU

Poklon za penziju.
Rutina koja je njezina.

Nakon godina rotirajućih smjena u sestrinstvu, Sonja je svoje treniranje donijela kući. Njezin Gym Monster postao je dio njezinog sljedećeg poglavlja.

Pročitajte priču Sonje
“Otkad sam u penziji, koristim ga svakodnevno i u 65. godini u najboljoj sam formi u životu.”
Sonya YaksichVlasnik Gym Monstera

Nakon 50-e, snaga je
ono što štitite.

Gym Monster 3 presavijen u stilski uređenoj dnevnoj sobi
Vaš prostor za treniranje može biti dio vašeg doma.
01

Mišići ne čekaju.

Od srednje životne dobi, mišićna masa i snaga slabe iz godine u godinu ako im ne date razlog da ostanu. Gym Monster 3 daje vam taj razlog dvaput tjedno, s otporom postavljenim za vas na zaslonu.

02

Kosti reagiraju na opterećenje.

U studiji LIFTMOR, žene u postmenopauzi s niskom kostanom masom koje su dvaput tjedno tijekom 8 mjeseci provodile nadzirani, visokointenzivni treninging snage poboljšale su gustinu kostiju u kralježnici i kuku.

03

Dvaput tjedno je cilj.

Smjernice preporučuju treniranje snage najmanje dva dana tjedno. Kad je teretana već u vašoj dnevnoj sobi, dvaput tjedno postaje navika, a ne plan.

04

Jake noge, sigurni koraci.

Snaga i ravnoteža održavaju vas stabilnima na stubama, u vrtu i pri nošenju kupovine. Gym Monster vodi svaki pokret na zaslonu, tako da uvijek znate što treba raditi.

Vi birate otpor.
Vi imate kontrolu.

Pogledajte što ćete koristiti u svakoj sesiji. Jasne upute, podesivi utezi i platforma koja se sklapa.

Žena odabire vježbu na zaslonu osjetljivom na dodir uređaja Gym Monster 3

Jasno mjesto za početak.

Pogledajte demonstracije vježbi i pratite trening na zaslonu, ili izgradite svoju rutinu. Upoznajte se sa svakim pokretom prije nego dodate više otpora.

Svaki pokret prikazan je prije nego što ga izvedete.

Uvjerite se sami prije nego odlučite.

Promijenite ili otpustite otpor odmah, sa zaslona, kontrolera u obliku prstena ili glasom. Pokazat ćemo vam to na živoj demonstraciji.

Pokažite mi upravljanje

Vaš prvi tjedan
s Gym Monsterom 3.

Tri sesije za dobar početak, svaka vođena na zaslonu od prvog pokreta.

Sesija 1

Vaše postavljanje, s našim timom

Vođeno, jedan na jedan

Pomažemo vam da postavite uređaj i zajedno sastavimo vašu prvu rutinu, tako da počnete s otporom koji vam odgovara.

Sesija 2

Trening cijelog tijela, na zaslonu

Početnik, vođeno na zaslonu

Svaki pokret prikazan je prije nego što ga izvedete. Izgrađuje snagu za podizanje, nošenje i stajanje.

Sesija 3

Postavite svoj otpor

Početnik, vođeno na zaslonu

Promijenite otpor sa zaslona tijekom treninga. Izgrađuje stabilnost na stepenicama i neravnom terenu.

Nabavite Gym Monster 3 StudioIsprobajte ih na demonstraciji

Sve što vam treba,
u jednom paketu.

Naš izbor za svakodnevnu snagu kod kuće: Gym Monster 3 s paketom Studio.

Paket Gym Monster 3 Studio: uređaj, kosa klupa, podložak, šipka, ručke, uže i trake

GYM MONSTER 3 / STUDIO

Gym Monster 3, paket Studio.

Sklopivi sustav snage, jasan zaslon na dodir i kosa klupa za sjedeće i potisne vježbe. Odaberite pokrete i otpor koji vam odgovaraju.

100 kg
Ukupni digitalni otpor
23,8″
Vodstvo na zaslonu na dodir
0,26 m²
Prostor za odlaganje, sklopljeno
  • Uređaj Gym Monster 3
  • Kosa klupa
  • Standardne ručke
  • Podesiva šipka
  • Uže za triceps
  • Trake za gležnjeve
  • Prsten-kontroler
  • Podložak za trening
Pogledajte trenutnu cijenu Studija

S PDV-om

Premium Care, 2-godišnji plan servisa kod kuće, uključen besplatnoOsobno postavljanje i prva trening sesija s našim timom2-godišnja garancijaNije potrebna pretplata
Istražite paket Studio Ili plaćajte na rate

PRAVI LJUDI. PRAVI ODGOVORI.

Isprobajte upravljanje.
Postavite svako pitanje.

Osjetite otpor, razgovarajte o svom prostoru i upoznajte kako funkcionira. Zatim odlučite.

Zakažite svoju demonstraciju

Posjetite Westfield Mall of the Netherlands, ili zakažite demonstraciju uživo online.

Pravi Speediance showroom unutar Westfield Mall of the Netherlands
Westfield Mall of the Netherlands

RAZJASNIMO TO

Pitanja
koja vrijedi postaviti.

Praktični odgovori prije odabira.

Trebam li imati iskustva?

Ne. Zaslon demonstrira svaki pokret prije nego ga izvedete, težinu postavljate gumbom, a naš tim postavlja uređaj s vama i izgrađuje vašu prvu rutinu.

Što ako imam osteoporozu ili ozljedu?

Otpor je podesiv u koracima od 1 kg, tako da možete početi lagano i postupno povećavati. Ako imate zdravstveno stanje, ponesite plan svog fizioterapeuta na demonstraciju i pokazat ćemo vam kako ga postaviti.

Kako mijenjam ili zaustavljam otpor?

Gym Monster 3 nudi podešavanje otpora na zaslonu i prsten-kontroler. Glasovno upravljanje također može smanjiti ili otpustiti otpor. Pokazat ćemo vam točan slijed na demonstraciji.

Može li ga koristiti i moj partner?

Da. Svatko dobiva svoj profil, a način Partner omogućuje zajednički trening. Neograničen broj korisnika, bez pretplate.

Trebam li posebnu prostoriju za vježbanje?

Ne. Gym Monster 3 sklapa se na 0,26 m² i ne treba montažu na zid, pa stane u vašu dnevnu sobu. Spustite platformu za trening, nakon toga je opet presavijte.

Moram li plaćati pretplatu?

Nije potrebna pretplata. Svaki osnovni trening je uključen.

Je li ovo potpun program vježbanja?

Da. Gym Monster 3 dolazi s vođenim treninzima i programima na zaslonu, a možete izgraditi i svoj vlastiti.

SLJEDEĆE POGLAVLJE JE VAŠE

Dvaput tjedno. U vašem domu.
Za godine koje dolaze.

Istražite Gym Monster 3 StudioZakažite besplatnu demonstraciju uživo