Speediance'dan İçgörüler ve Hikayeler

Fitness trendlerini, akıllı antrenman ipuçlarını ve bağlantılı güç dünyasından güncellemeleri keşfedin.
All
Fitness
Tutorials/How-to
Version 1.36.1 🎉New Feature - Al Coach Recommended Weights Based on Velocity-Based Training - Speediance Europe

Sürüm 1.36.1 🎉Yeni Özellik - Hıza Dayalı Antrenmana Göre Al Coach Tarafından Önerilen Ağırlıklar

Antrenman bölümündeki "Al Coach Recommended Weights" özelliği ile tanışın. Bu akıllı araç, mevcut antrenman durumunuza göre 1RM'nizi tahmin eder ve bir sonraki setiniz için ideal ağırlıkları önerir. İlerlemenizi gerçek zamanlı...

Daha fazla bilgi edinin