Insikter och berättelser från Speediance

Upptäck fitnesstrender, smarta träningstips och uppdateringar från världen av uppkopplad styrka.
All
AI fitness
AI training
athletes
beginners
bodybuilding
buying guide
compact equipment
customer story
diet
Fitness
gym
gym membership
Gym Monster
Gym Monster 2
home gym
hybrid race
HYROX
hyrox-training
muscle growth
nutrition
over 60
personalised training
recovery
reviews
safe training
small spaces
smart fitness
smart home gym
stories
strength after 50
strength training
transformation
Tutorials/How-to
weight loss
wellness
How to Set SMART Goals for Your Fitness Journey with Speediance Equipment - Speediance Europe

Hur du sätter upp SMARTa mål för din träningsresa med Speediance

Att sätta upp mål är en viktig del av varje träningsresa, och att använda SMART-ramverket kan vara otroligt effektivt. Oavsett om du är en erfaren idrottare eller precis har börjat,...

Läs mer om
How Proper Tools, Like the Adjustable Bench and Storage Rack, Boost Workout Motivation - Speediance Europe

Hur rätt verktyg, som den justerbara bänken och förvaringsstället, ökar träningsmotivationen

Har du någonsin märkt hur rätt utrustning kan göra eller förstöra din träningsrutin? Ibland är skillnaden mellan att hålla fast vid sina träningsmål och att släppa dem så enkel som...

Läs mer om
Version 1.36.1 🎉New Feature - Al Coach Recommended Weights Based on Velocity-Based Training - Speediance Europe

Version 1.36.1 🎉Ny funktion - Al Coach rekommenderar vikter baserat på hastighetsbaserad träning

Vi introducerar funktionen "Al Coach Recommended Weights" i avsnittet om träningspass. Detta smarta verktyg uppskattar din 1RM baserat på din nuvarande träningsstatus och föreslår de perfekta vikterna för nästa set....

Läs mer om
Speediance Westfield Netherlands store Speediance Westfield Netherlands store

Upplev Speediance personligen eller online

Besök vår butik i Westfield London och upptäck framtiden för smart fitness på nära håll. Se hur Speediance förändrar varje träningspass - eller boka en virtuell demo med vårt team för att utforska alla funktioner hemifrån.

Boka en demo