Insikter och berättelser från Speediance
Speediance: AI-driven träning för ett hälsosammare liv
Så använder Speediance AI-driven coachning och feedback i realtid för att göra smartare och effektivare träning hemma möjlig, berättat genom två verkliga förvandlingshistorier.
Recensioner från fans: Min framgångssaga inom styrketräning med Gym Monster
Speediance-användaren Nina Windhauser berättar hur träningen med Gym Monster hjälpte henne att gå från kondition till styrka, sänka sin kroppsfettprocent från 19 % till 14 % och bygga upp en...
Från hemmagym till WNBF-tävlingar: Elisabeths bodybuildingresa med Speediance
Tävlingsbodybuildern Elisabeth Clark använde sin Speediance för att träna hemma trots ett fullspäckat schema, gick ner 11 kg och byggde muskler inför sin bästa WNBF-säsong hittills.
Ålder är bara en siffra: Så omdefinierade Sonya styrka vid 65 års ålder med Speediance
Vid 65 års ålder har Sonya lyft mer än 2,3 miljoner kg på bara 14 månader med Speediance, och hon tränar helt och hållet från sitt vardagsrum och känner sig...
Vid 68 hjälper Speediance mig att förbättra min styrka och kondition
John Chuprinko, 68, pensionerad officer i den amerikanska flottan, berättar hur styrketräning med Speediance Gym Monster hjälpte honom att bygga upp styrkan i benen, bålen och sin atletiska prestationsförmåga igen...
Så besegrade jag leversjukdom och gick ner 59 kg: en pappas mirakel
En upptagen pappa som stod inför levercirros och en tidsplan för transplantation vände sin leversjukdom och gick ner 59 kg genom att träna konsekvent hemma med Speediance.
Wellness+ förändrade mitt liv vid 58: Marees väg tillbaka
Efter att en axelskada satte stopp för hennes boxningsdagar byggde 58-åriga Maree McK upp sin styrka igen och gick ner över 11 kg med Speediance Gym Monster 2 och dess...
Så hjälpte Speediance en 56-åring att träna säkert och smärtfritt – och hålla i träningen
Vid 56 års ålder bytte Brian ut tunga fria vikter mot Speediances digitala motstånd och säkerhetssystem – och tränar nu hårdare med mindre ledsmärta, mer självförtroende och betydligt större regelbundenhet.
Michaels förvandling på 27 kg med Speediance Gym Monster
Michael gick från 110 kg till smalare och friskare 83 kg under åtta månaders regelbunden hemmaträning med Speediance Gym Monster, blev av med sitt höga blodtryck och fick tillbaka kontrollen...
