Ålder är bara en siffra: Så omdefinierade Sonya styrka vid 65 års ålder med Speediance
Vid 65 års ålder har hon lyft över 2,3 miljoner kg på bara 14 månader med Speediance, direkt från sitt vardagsrum. Hon är starkare och smidigare, har förbättrat sin muskelmassa och bentäthet och är skarpare nu än hon var i 40-årsåldern.
Ålder är bara en siffra. Styrka varar för evigt.
Redo att skriva om din historia?
Ta reda på hur Gym Monster kan hjälpa dig att bli en bättre version av dig själv.
Gå med i vår community och ta del av fler inspirerande berättelser.
