Gym Monster Wieħed, Possibbiltajiet Bla Limitu
Erba' Modi ta' Reżistenza Versatili + Mutur Potenti
Sistema Diġitali tal-Piż
Is-sistema diġitali tal-piż Speediance toffri faċilità ta' użu bla paragun flimkien ma' preċiżjoni soda.
Moturi bi tmexxija diretta
Il-magni doppji direct-drive jiġġeneraw livelli differenti ta' piż, u jagħmluha aktar faċli biex jiġu kkorreġuti l-imbilanċi muskolari.
Massimu 220 lbs/100kg
Piż massimu ta' 220 lbs/100 kg u żieda aġġustabbli ta' 1 lb, tista' tadatta t-taħriġ tiegħek skont il-bżonnijiet tiegħek.
Pass 1 - Ħejji ruħek
- Evalwa l-qawwiet tiegħek għal prestazzjoni ottimali
- Stabbilixxi l-miri tal-fitness tiegħek b'preċiżjoni
- Esplora tipi varji ta' eżerċizzji għal riżultati aħjar
Pass 2 - Taħriġ preliminari
- Għażliet ta' sollevament personalizzati b'xejn
- 60+ pjanijiet ta' fitness intelliġenti skedati
- 370+ taħriġiet kurati mill-kowċ
- Sessjonijiet ta' taħriġ apposta għall-miri tiegħek
Pass 3 - Waqt it-taħriġ
- Ipprovdi aġġornamenti f'ħin reali tal-1RM tiegħek.
- Offri rispons immedjat u korrezzjoni tal-imbilanċ
- Aħdem is-sinkronizzazzjoni bejn diversi apparati
Pass 4 - Wara t-taħriġ
- Insights tad-Data tat-Taħriġ ta' Reveil bħal Konsum, Output, eċċ.
- Segwi r-riżultati kumulattivi tat-taħriġ. Aktar dejta bħal livelli ta' intensità, l-prontezza tal-gruppi muskolari, eċċ.
Imxi lejn l-eċċellenza, kisser il-limiti biex tikber
Bħalma diġà ippruvajt qabel.
Lest biex taħdem, direttament mill-kaxxa
Disinn kompatt kollu f'wieħed: Ebda assemblar, tħaffir jew montaġġ fuq il-ħajt – sempliċement neħħi mill-kaxxa u uża.
L-ebda assemblar, l-ebda tħaffir, tiffranka spazju
Maħsub biex jgħaddi mill-bieb tiegħek
Faċli biex tmexxi u tirriloka
Aċċessorji versatili
Bil-Handles, tista' tagħmel:
- Kromka tal-biceps bil-qagħda fuq naħa
- Kurlijiet tal-biceps bil-kejbil waqt li tkun wieqfa b'żewġ manki
- Tqajjem laterali bilqiegħda
- Arm Lift Rumani tal-Irkopptejn
- Tirdaq bil-kabel mgħawweġ 'il quddiem
- Tlaħħiqa tal-ispalla bil-kejbil quddiem
- Rotaazzjoni esterna b'kejbil doppju waqt li tkun f'pożizzjoni wieqfa
- Lunge bil-kejbil u żewġ manki
Bil-bank aġġustabbli, tista' tagħmel:
- Lunge bil-barbell
- Kurl tal-barbell invertit waqfa
- Tlaqqija Rumena bil-barbell
- Pressa bil-barbell fuq il-bank b'qabda ristretta
- Pressa bil-barbell fuq il-bank bil-inclinazzjoni
- Barbell Good-morning
- Pressa tal-ispalla bil-barbell bilqiegħda
- Tla' bil-barbell b'saqajn iebsa
- Tirbit vertikali bil-barbell
- Tlaħħiqa quddiem bil-barbell waqt li tkun wieqfa
- Pressa tal-bank bil-barbell
Bil-korda tat-triceps, tista' tagħmel:
- Tqajjem il-quddiem bil-Y-front
- Ġbid tal-ħabel permezz
- Tirda' mgħawġa bil-kabel bil-ġisem mgħawweġ 'l isfel
- Ċurl bil-martell bil-korda u l-kejbil
- Estensjoni tal-tricipiti bil-kejbil fuq ras waqt li tkun wieqaf
Bil-bank aġġustabbli, tista' tagħmel:
- Eżerċizzju tal-fly bil-kejbil fuq l-incline
- Kromka tal-idejn bil-bank mgħolli bilqiegħda
- Kurla tal-bicep alternata bilqiegħda
- Pressa bil-barbell fuq il-bank bil-inclinazzjoni
- Pullover bil-barbell fuq dahru b'id mgħollija dritta
- Cable Fly fuq il-bank b'żewġ manki
- Estensjoni tal-tricipiti bil-barbell fuq l-art
- Bil-Bluetooth Ring, tista' faċilment taġġusta l-piż waqt it-taħriġ tiegħek.
Bil-bandi tal-ankla, tista' tagħmel:
- Abduzzjoni tal-ġenbejn bil-kabel
- Rigħa lura bil-kejbil waqt li tkun wieqaf
- Bicikleta Supina fuq il-Bank
- Kurla tas-saqajn waqqfa
- Daqqqa bil-saqajn dritti fuq il-bord tal-qagħda bil-ġenbejn
- Bank tal-ġenbejn: flessjoni tal-ġenbejn u daqq
- Rotaazzjoni esterna bil-qiegħda fuq il-bank
- Tqajjem saqajn wieqfa b'saqajn waħda
