"Speediance" įžvalgos ir istorijos

Sužinokite apie fitneso tendencijas, išmaniuosius treniruočių patarimus ir naujienas iš prijungtos jėgos pasaulio.
All
Fitness
Tutorials/How-to
Version 1.36.1 🎉New Feature - Al Coach Recommended Weights Based on Velocity-Based Training - Speediance Europe

Versija 1.36.1 🎉Naujoji funkcija - Al trenerio rekomenduojami svoriai pagal greičiu pagrįstą treniruotę

Treniruočių skiltyje pristatoma funkcija "Al trenerio rekomenduojami svoriai". Šis išmanusis įrankis įvertina jūsų 1RM pagal dabartinę treniruočių būklę ir pasiūlo idealius svorius kitai treniruočių serijai. Ji ir toliau realiuoju laiku...

Skaityti daugiau