Der Grund, warum du ein smartes Heimstudio brauchst

Hast du schon einmal daran gedacht, deine Fitnessstudio-Mitgliedschaft zu kündigen und stattdessen ein Heimstudio bei dir zu Hause einzurichten? Du sparst dir die ganze Fahrt mit dem Auto oder den öffentlichen Verkehrsmitteln ins Studio und kannst viel leichter Abstand zu anderen halten. Als wir über die Idee eines Heimstudios sprachen, hatten wir ein Bild vor Augen: ein Raum voller sperriger Maschinen und Gewichte, unordentlich und chaotisch auf dem Boden verteilt, sodass kaum Platz zum Stehen bleibt.

Doch in der Zeit nach der Epidemie hat die rasante Entwicklung smarter Heimstudio-Geräte verändert, wie Menschen über das Training zu Hause denken, und macht es einfacher, bequemer und effizienter. Bist du nun auf der Suche nach smarten Heimstudio-Geräten für dein Zuhause? Hier erfährst du, was du wissen musst.

Was sind smarte Heimstudio-Geräte?

Trainingsgeräte für zu Hause sind viel intelligenter und kompakter als herkömmliche Ausrüstung und nutzen eine Vielzahl fortschrittlicher Technologien, etwa digitales Gewicht, 3D-Sensoren, einen großen Touchscreen, Datenerfassung, die Anbindung an Drittanbieter-Apps und -Geräte, einen Sprachassistenten, intelligente Algorithmen und eine Trainingsbibliothek. All diese Funktionen, Vorteile und intelligenten Elemente vereinen sich in einer kompakten, eleganten Maschine.

Von Spiegeln, Hightech-Bikes und Rudergeräten bis hin zu All-in-one-Trainingsmaschinen streamen diese smarten Heimstudios Live- oder On-Demand-Kurse, erfassen deine Wiederholungen und Körperdaten und schlagen in Echtzeit Gewichtsanpassungen und Technikkorrekturen vor, ganz so, als stünde ein Weltklasse-Trainer in deinem Wohnzimmer.

Smarte Heimstudio-Geräte haben eine entscheidende Rolle im Wandel des Heimstudios gespielt, denn die Menschen erkennen ihren enormen Komfort: Sie sparen dir Zeit, erfassen dein Training und machen deine Workouts vielseitiger.

Die Vorteile smarter Heimstudios

• Zeitsparend: Einer der größten Vorteile smarter Heimstudio-Geräte ist die Zeitersparnis, denn der Zugang steht dir rund um die Uhr zur Verfügung. Du kannst jederzeit trainieren, ohne dich über Verkehr oder schlechtes Wetter zu ärgern, und ganz ohne lange Anfahrten oder Warten, bis ein Gerät frei wird.
• Flexible Zeiteinteilung: Beim Training an Heimstudio-Geräten kannst du deine Workouts um deinen eigenen Zeitplan herum legen, Entscheidungen anhand deiner Ziele treffen und das alles bequem in deinem privaten Zuhause.
• Vielseitigkeit: Wenn du ein Ganzkörper-Muskeltraining möchtest, aber nur begrenzten Platz für eine Handvoll sperriger Maschinen hast, kann ein smartes Heimstudio mit All-in-one-Design das Problem lösen. Mit nur einem einzigen Gerät bekommst du, was du willst.
• Kostengünstig: Wenn du in smarte Fitnessgeräte investierst, sparst du Geld für Sprit oder Mautgebühren auf dem Weg ins Studio sowie die Kosten für eine Studio-Mitgliedschaft.
• Anleitung auf Profi-Niveau: Live- und On-Demand-Kurse bieten Coaching auf Expertenniveau in vielen Trainingskategorien wie Krafttraining, Muskelaufbau, Bodyshaping, Gewichtszunahme und Cardio und ersparen dir, dir jeden Tag aufs Neue zu überlegen, was du machen sollst.
• Platzsparend: Smarte Studios benötigen keine Vielzahl an Maschinen für ein Ganzkörpertraining und nehmen daher weniger Platz weg. Manche sind klappbar und beanspruchen nur die Fläche eines Stuhls.

Beim Training zu Hause musst du gegen den inneren Schweinehund ankämpfen, der nach Aufschieben und sofortiger Belohnung verlangt. Dennoch machen es smarte Heimstudio-Geräte leichter, bei deiner Trainingsroutine zu bleiben und motiviert zu bleiben. Sie bieten Workouts für zu Hause aus allen Kategorien, stellen Trainings und Pläne passend zu deinem Zeitplan zusammen, erfassen deine Leistung und passen sich an, um mit deinen Fortschritten Schritt zu halten. So entsteht eine immersive Atmosphäre für das Training daheim.

Warum Speediance aus all diesen Optionen heraussticht

Speediance ist ein kompaktes smartes Heimstudio mit All-in-one-Design und einer klappbaren Plattform, die nicht nur Platz spart, sondern auch das Verstauen erleichtert. Mit bis zu 100 kg digitalem Gewicht und zwei verstellbaren Umlenkrollen sorgt es für Vielseitigkeit und vereint alle Vorzüge eines Fitnessstudios oder Studios in einem einzigen eleganten Gerät.

Stabiles digitales Gewicht

Was Speediance von anderen Studios derselben Kategorie abhebt, ist sein digitales Gewicht, das aus unserer hochmodernen Direct Drive Technology stammt. Das bedeutet, der Motor ist direkt mit der Last gekoppelt. Das erhöht die Präzision und Stabilität der Lastabgabe. Der Verzicht auf ein Getriebe oder eine Übersetzung sorgt außerdem für hohe Langlebigkeit, leisen Betrieb und eine sehr hohe Lebensdauer des Systems.

Der Direktantriebsmotor bietet in Form von zwei Seilrollen einen maximalen Widerstand von 100 kg. Jedes Seil hat ein Maximalgewicht von 50 kg und arbeitet im Verhältnis 1:1. Du kannst das Gewicht auf 0,5 kg genau per Knopfdruck auf dem Bildschirm anpassen.

Eine Maschine ist ein ganzes Studio

Das geschickteste Designelement des Speediance Gym Monster ist die All-in-one-Struktur. Mit zwei verstellbaren Umlenkrollen verwandelt sich diese eine Maschine in ein Rudergerät, eine Ski-Maschine, eine Smith-Maschine, eine Kabelmaschine, verstellbare Kurzhanteln, Kettlebells, Langhanteln und Gewichtsscheiben und vereint damit im Grunde die gesamte nötige Ausrüstung in einem Raum. Statt ins Studio zu gehen, ermöglicht dir die Vielseitigkeit, die Big 3 (Kniebeuge, Drücken und Kreuzheben) sowie ein Ganzkörpertraining zu Hause zu absolvieren.

4+1 dynamischer Gewichtsmodus

Speediance erfasst deine Geschwindigkeit, deinen Widerstand und deine Kraft und erkennt so, wann du dich quälst, wann du dich stärker fordern solltest und wann du stärker bist als je zuvor. Es hilft dir vorübergehend, das Gewicht zu reduzieren, wenn du dich schlapp fühlst (Spotter Mode); es kann die Bewegungsphase isolieren und das Gewicht schrittweise erhöhen, wenn du dich dem oberen Ende der Bewegung näherst (Chains Mode) oder während der negativen Phase (Eccentric Mode); es kann auch eine konstante Geschwindigkeit über die gesamte Bewegung hinweg für dich einstellen (Constant Mode); und falls du keine Lust auf das dynamische Gewicht hast, kannst du den Standard Mode ausprobieren.

Dein persönlicher Trainer

Es verfügt über eine übersichtlich gegliederte Bewegungsbibliothek mit verschiedenen Kategorien, darunter Kraftaufbau, HIIT, Eigengewicht, Bodyshaping, Cardio, sportartspezifisches Training, Stretching, Quick-Fit sowie das speziell entwickelte Reha-Training, das gemeinsam mit dem europäischen Rehabilitationszentrum Dr Bubnovska Centrs entwickelt wurde. Bei dieser Vielfalt gehen dir die Optionen kaum aus.

Darüber hinaus sind alle Bewegungen und Workouts nach Erfahrungsniveau, Zielmuskeln und Intensität sortiert. Wöchentliche und monatliche Programme sind sorgfältig zusammengestellt und ersparen dir das Grübeln darüber, was du tun sollst. Außerdem kannst du eine Trainingsvorlage ganz auf deine individuellen Ziele zuschneiden.

Speediance ist wie ein persönlicher Trainer, der rund um die Uhr bei dir zu Hause auf Abruf bereitsteht: Er beurteilt deine Kraft, wählt deine Gewichte aus, empfiehlt Workouts und Programme für zu Hause, die zu deinem Ziel passen, erfasst deine Wiederholungen und Sätze und hilft dir, deine Ziele auf clevere Weise zu erreichen.

Smartes Heimstudio, das keine Montage benötigt

Speediance selbst erfordert keinerlei Montage und kommt im zusammengeklappten Zustand bei dir zu Hause an. Wenn du das Paket also erhältst, brauchst du weder Bohrmaschine noch Wandmontage oder eine komplizierte Montage: einfach das Gerät auspacken und schon kann es losgehen (abgesehen von der Hantelbank und der optionalen Ruderbank). Wenn du in ein neues Zuhause ziehst, klappst du es zusammen, packst es ein und nimmst es einfach mit.

Zusammengeklappt nimmt es kaum Platz weg, nur 0,3 m². Falls du befürchtest, dass es im Trainingsbereich beim vollständigen, ordnungsgemäßen Training viel mehr Raum beansprucht: 0,9 m² genügen für alle Bewegungen. Ein Satz Rollen an der Basis macht das Verstauen zum Kinderspiel.

Was sagen Kundinnen und Kunden über Speediance?

„Ich war mitten in einem Programm mit hohem Volumen, als Speediance ankam, und ich habe nahtlos darauf umgestellt. Ich muss sagen: Hut ab vor dem Team. Für ein brandneues Produkt, frisch aus der Verpackung, und mit dem Verständnis, dass Early Adopter im Grunde ein Beta-Test der nächsten Stufe sind, haben sie etwas Hervorragendes geschaffen. Es lohnt sich und das Warten hat sich meiner Meinung nach gelohnt.“

Michael Epsenhart

„Ich hatte schon viele smarte Studio-Geräte besessen, aber ich kann sagen, dass dieses ihnen definitiv weit überlegen ist. Es ist tragbar, stabil und langlebig. Ich kann meine eigene Schrägbank und meine eigenen Aufsätze verwenden, da ich vier Aufsatzclips erhalten habe. Der Kundenservice nach dem Kauf war schnell und ausgezeichnet. Der Aufbau war einfach und, am wichtigsten, ich habe meine Trainingszeit um mindestens 50 % reduziert und erreiche das Muskelversagen schneller. Das ist mein Lieblingsgerät, und selbst wenn es mich ein Vermögen gekostet hätte, würde ich es wieder kaufen.“

Nicholas

„Allein die verstellbaren Umlenkrollen waren ein großer Kaufgrund. Die Benutzeroberfläche ist sehr schön und benutzerfreundlich. Es ist tatsächlich größer, als ich anhand anderer Bilder dachte. Es wirkt gut verarbeitet, und ich bin mit meiner Investition zufrieden.“

Kade McBride

„Die Griffe gleiten schön sanft in die Schiene hinein und wieder heraus; wenn man nicht damit rechnet, lösen sie sich und gleiten dann in die Schiene hinunter, sodass man Kniebeugen, Curls und so weiter machen kann. Die übrigen Mechanismen bewegen sich schön auf und ab, genau so, wie man es von hochwertigen Studio-Geräten erwartet.“

Steven Ng

„Das Display dreht sich: beim Bankdrücken mit einer 180-Grad-Drehung des Bildschirms samt Grafiken. Speediance Quick Pointer (lässt sich auf jede Seite verschieben): einfacher Zugriff auf Displayhelligkeit, Lautstärke, Bluetooth, Sleep Mode, WLAN, Abmelden (Konto wechseln).“

Stanley LM

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