Stejně jako spotter

Už se nemusíte bát zvedat doma těžké váhy sami. Režim Spotter od Speediance automaticky sníží váhu, když se snažíte dokončit opakování, a umožní vám tak bezpečně postupovat k vašim cílům.

Tlačte dál. Potit se chytřeji.

Speediance nabízí čtyři dynamické zátěžové režimy, které vám pomohou rychle a efektivně budovat sílu a překonávat plató.

Standardní režim

Standardní režim poskytuje odpor, který odpovídá vámi zvolené zátěži, aby byla zajištěna konzistence během celého tréninku.

Režim řetězů

Režim Chains je režim, který postupně přidává zátěž, jak se blížíte k vrcholu pohybu, a poskytuje tak jedinečnou výzvu pro váš trénink.

Excentrický režim

Excentrický režim izoluje negativní fázi pohybu při cvičení a zvyšuje odpor při návratu do výchozí polohy.

Konstantní režim

Konstantní režim poskytuje konzistentní rychlost nebo odpor po celou dobu pohybu, což je ideální pro udržení stálého tempa a bezpečný rehabilitační trénink.

Zdvojnásobení

Partnerský režim umožňuje vám a vašemu tréninkovému partnerovi nezávislou kontrolu hmotnosti a individuální sledování metrik. Nastavte si na každé straně jinou váhu a sledujte své statistiky nezávisle a v reálném čase. Zůstaňte motivovaní, ve spojení a zodpovědní, aniž byste ohrozili své pokroky.

Svoboda volného zdvihu

Proměňte své tréninky díky dynamickým režimům zátěže Free Lift, grafu zpětné vazby v reálném čase a chytrým funkcím.

Metriky pro motivaci

Speediance sleduje a monitoruje váš tréninkový výkon, včetně srdečního tepu, cílové svalové skupiny, času pod napětím, zvednuté váhy a spálených kalorií. Díky těmto cenným poznatkům si můžete udržet motivaci a sledovat své pokroky od jednoho tréninku k druhému.

Denní pokrok směrem k vašim cílům

Díky pokročilým záznamům o tréninku a analytice Speediance si můžete být jisti, že vás každý trénink posouvá blíže k vašim fitness cílům. Náš inteligentní systém progrese zajišťuje, že se nikdy nebudete točit kolem své osy, protože každý trénink je navržen tak, aby vás posunul na další úroveň. Dejte sbohem dohadům a přivítejte efektivní a účinné tréninky.

Propojenější než kdykoli předtím

Snadno sledujte a monitorujte své fitness pokroky s komplexním přehledem o svém zdraví, klíčových ukazatelích a historii tréninků. Speediance synchronizuje vaše data v aplikaci Speediance, hodinkách Apple Watch a chytré váze Speediance.