Välj en plan eller en klass.
Programmen lägger upp din vecka åt dig. Du behöver bara följa schemat.
TRÄNINGSPASS
Varje pass,
redan på skärmen.
Program med coach och över 1 000 rörelser, redo när du är det.
Varje rörelse demonstreras innan du börjar.
Grundmedlemskap gratis för alltid. Inget abonnemang krävs. 2 års garanti.
1 000+rörelser på skärmen
4motståndslägen
Gratisgrundmedlemskap för alltid
Se varje rörelse
innan du provar den.
Filtrera på muskel eller mål och tryck på ett kort för att se demonstrationen.
Halv knästående enarmad rodd vänster
Brandpost vänster
Stående skivstångsrodd
Stående enbenscurl vänster
Tyst och stabilt system
Bred rodd med sittande skivstång
Dynamisk grodknäböj
Bröststräckare vänster
Fyrbent kickback
Du trycker på start.
Skärmen sköter coachingen.
Titta, sedan rör du dig.
Rörelsedemonstrationer och ljudinstruktioner för varje övning.
Vikten ställs in åt dig.
Motståndet laddas automatiskt och ändras i steg om 1 kg från skärmen, ringcontrollern eller med rösten.
Se dina framsteg.
Lyft vikt, tid under belastning, målmuskelgrupp, puls och kalorier efter varje set.
DIN VECKA
Följ det, delta i det
eller bygg det själv.
Följ en plan
Programmen balanserar din veckorutin, så du alltid vet vad som kommer härnäst.
Ta en klass
Ledarledda klasser på skärmen. Tryck på start och följ med.
Bygg ditt eget
Välj dina rörelser och ditt motstånd och spara passet som din rutin.
Träna ensam eller
sida vid sida.
Träna två och två.
Partnerläge ger dig och din träningspartner oberoende viktkontroll och egen mätvärdesuppföljning. Ställ in olika vikt på varje sida.
Följ din statistik oberoende och i realtid.
Se det i drift, i realtid.
Appen är hjärtat i varje Speediance. Se den och programmen i action.
Boka en gratis livedemoMEDLEMSKAP
Gratis för alltid.
Allt du behöver för att träna.
Ditt grundmedlemskap följer med maskinen, för alla användare. Wellness+ är ett valfritt betalt abonnemang som lägger till AI-coachningsfunktioner.
Jämför medlemskap- Bygg egna planer eller följ färdiga
- Full träningshistorik och grundläggande analys
- Prestationer, höjdpunkter och sviter
I DIN TELEFON
Ta med dig din historik.
Guidade pass, framstegsuppföljning och dina rekord i Speediance-appen.
Börja med utrustningen
du vill komma tillbaka till.
Vårt val för guidad träning hemma: Gym Monster 3 med Studio-paketet.
GYM MONSTER 3 / STUDIO
Gym Monster 3, Studio-paket.
Ett hopfällbart styrkesystem, en tydlig pekskärm och den sneda bänken för sittande och pressande övningar. Välj de rörelser och det motstånd som passar dig.
- 100 kg
- Totalt digitalt motstånd
- 23,8″
- Vägledning på pekskärm
- 0,26 m²
- Förvaringsyta, ihopfälld
- Gym Monster 3-maskin
- Sned bänk
- Standardhandtag
- Justerbar skivstång
- Tricepsrep
- Fotremmar
- Ringcontroller
- Träningsmatta
2 års garantiInget abonnemang krävs
Speediance, som sett i
WIRED om Speediance: ”en stor tillgång för min styrketräning.”
RIKTIGA MÄNNISKOR. RIKTIGA SVAR.
Se mjukvaran live.
Bestäm dig sedan.
Se programmen och rörelsebiblioteket i realtid och ställ alla dina frågor.
Boka din demoBesök Westfield Mall of the Netherlands, eller boka en live online-demonstration.
LÅT OSS REDA UT DET
Frågorna
som är värda att ställa.
Praktiska svar innan du väljer.
Måste jag betala för ett abonnemang?
Inget abonnemang krävs. Ditt grundmedlemskap är gratis för alltid och täcker varje grundpass.
Är det ett komplett träningsprogram?
Ja. Gym Monster 3 kommer med guidade pass och program på skärmen, och du kan bygga dina egna.
Behöver jag ha erfarenhet?
Nej. Skärmen visar varje rörelse innan du gör den, du ställer in vikten med en knapp, och vårt team sätter upp maskinen med dig och bygger ditt första pass.
Kan alla i hushållet ha sitt eget program?
Ja. Alla får sin egen profil, och Partnerläge låter er träna tillsammans.
Kan jag bygga egna pass?
Ja. Välj rörelser från biblioteket, lägg till repetitioner och set och spara passet som din egen rutin. Du kan också planera pass i telefonen.
Vad tillför Wellness+?
Wellness+ är ett valfritt betalt abonnemang. Det lägger till fullständig AI-coachning på alla enheter, även din Gym Monster, med formcoachning i realtid från AI Sidekick. Ditt grundmedlemskap förblir gratis. Jämför medlemskap
TRYCK PÅ START