Jedna posilňovacia príšera, neobmedzené možnosti
Štyri všestranné režimy odporu + výkonný motor
Digitálny posilňovací systém
Digitálny váhový systém Speediance ponúka bezkonkurenčne jednoduché používanie v kombinácii so stabilnou presnosťou.
Motory s priamym pohonom
Dva motory s priamym pohonom generujú rôzne úrovne záťaže, čo uľahčuje korekciu svalovej nerovnováhy.
Maximálne 220 lbs/100kg
Maximálna hmotnosť 220 lbs/100kg a nastaviteľný prírastok 1 lb vám umožní prispôsobiť tréning vašim potrebám.
Krok 1 - Pripravte sa
- Zhodnoťte svoje silné stránky pre optimálny výkon
- Presne si stanovte svoje fitness ciele
- Preskúmajte rozmanité typy tréningov pre lepšie výsledky
Krok 2 - Pred tréningom
- Individuálne možnosti voľného zdvíhania
- Viac ako 60 inteligentných plánovaných fitnes plánov
- 370+ tréningov zostavených trénerom
- Tréningy šité na mieru vašim cieľom
Krok 3 - Počas tréningu
- Poskytovanie aktualizácií vášho 1RM v reálnom čase
- Okamžitá spätná väzba a korekcia nerovnováhy
- Umožňuje synchronizáciu viacerých zariadení
Krok 4 - Po ukončení školenia
- Odhaľte poznatky o tréningových údajoch, ako je spotreba, výstup atď.
- Sledujte kumulatívne výsledky tréningu. Ďalšie údaje, ako sú úrovne intenzity, pripravenosť svalových skupín atď.
Usilujte sa o dokonalosť, prekonávajte limity, aby ste rástli
Tak ako ste to dokázali predtým.
Všestranné príslušenstvo
S rukoväťami zvládnete:
- Bočné sedacie bicepsové zhybky
- Stojanové dvojrukoväťové káblové bicepsové kľuky
- Bočný zdvih v sede
- Rumunský mŕtvy ťah na rukách
- Kábel s ohnutým ramenom a opačným smerom (Cable Bent-Over Reverse Fly)
- Zdvihnutie predných ramien pomocou kábla
- Duálna vonkajšia rotácia kábla v stoji
- Výpad s dvojitou rukoväťou
S nastaviteľnou lavičkou môžete robiť:
- Výpad s činkou
- Stojanový kotúč s činkou v stoji
- Rumunský mŕtvy ťah s činkou
- Úzky úchop činky na lavičke
- Šikmý tlak na lavičke s činkami
- Činka Dobré ráno
- Tlak na ramená v sede s činkou
- Činka Mŕtvy ťah na pevných nohách
- Vzpriamené drepy s činkami
- Činka v stoji Predný zdvih
- Tlak na lavičke s činkami
S tricepsovým lanom môžete robiť:
- Y-Front Raise
- Pretiahnutie lana
- Nízky kábel ohnutý cez rad
- Kladivo na lane
- Tricepsové predĺženie v stoji nad hlavou
S nastaviteľnou lavičkou môžete robiť:
- Šikmý kábel Fly
- Sediace šikmé ruky Curl
- Striedavý bicepsový zhyb v sede
- Šikmý tlak na lavičke s činkami
- Činka na chrbte s rovnými ramenami
- Kábel na lavičke s dvojitou rukoväťou
- Tricepsové predĺženie v ľahu na hrazde
- Vďaka Bluetooth krúžku môžete počas tréningu ľahko nastaviť hmotnosť.
S popruhmi na členky môžete:
- Abdukciu bedrového kĺbu pomocou kábla
- Stojanový káblový kickback
- Bicykel v ľahu na lavičke
- Stojanové krútenie nôh
- Kľačiaca doska Priamy kop nohou
- Kľak na lavičke ohýbanie kolena a kop
- Vonkajšia rotácia v kľaku na lavičke
- Stojanové zdvíhanie jednej nohy