Hoeveel weerstandsmodi heeft het apparaat?
We bieden vijf verschillende weerstandsmodi: Spotter, Standaard, Ketting, Excentrisch en Constant. Spotter-stand: Spotter helpt je de laatste paar reps te voltooien als je spieren vermoeid zijn, waardoor het makkelijker wordt om alleen te trainen. Standaardmodus: Deze stand biedt weerstand die overeenkomt met het gewicht dat je voor je training hebt geselecteerd om consistentie te garanderen. Kettingmodus: De Chain Mode voegt geleidelijk gewicht toe naarmate je de top van de beweging nadert, wat een unieke uitdaging voor je training biedt. Excentrische modus: Deze is ontworpen om de negatieve bewegingsfase van een oefening te isoleren, waarbij de weerstand toeneemt naarmate je terugkeert naar je startpositie. Constante modus: De constante modus zorgt voor een regelmatige snelheid tijdens de gehele beweging, zodat je een consistent tempo aanhoudt, waardoor het ideaal is voor revalidatietraining.
Ik train liever niet alleen. Zijn er trainingsprogramma's beschikbaar die ik kan volgen?
Speediance heeft professionele coaches uitgenodigd om meer dan 500 fitnessbewegingsvideo's op te nemen, die betrekking hebben op spieren in het hele lichaam. Elke beweging wordt gedemonstreerd met een standaardaanpak. Speediance biedt meer dan 200 professionele trainingstrainingen, die 9 belangrijke trainingstypen omvatten, waaronder Hybrid, Quick-Fit, Get-Fit, Stretch, Shaping, Cardio, Sports-Specific, Gain Strength, Rehab Training, enz. Naast onze trainingen, Speediance meer dan 50 circuittrainingsplannen ontwikkeld waarmee je in een cyclus (variërend van 2-5 weken) systematisch en regelmatig kunt trainen. Dit helpt je om een redelijk en efficiënt trainingsschema te ontwikkelen dat in je drukke leven past. Of je nu een fitnessveteraan of een beginner bent, onze uitgebreide bibliotheek met trainingsvideo's biedt voor elk wat wils.
Welke oefeningen kan ik doen met dit toestel?
Met verschillende hulpstukken zoals een barbell, slimme handgrepen, tricep touw, enkelbanden, skihandgrepen en een roeibank, kun je met dit apparaat een breed scala aan oefeningen uitvoeren waarvoor je normaal gesproken naar de sportschool moet. Enkele voorbeelden zijn klassieke squats, bankdrukken, deadliften, borstflappen, lat pulldowns, roeien, skiën en nog veel meer, waardoor je een echt meeslepende sportschoolervaring kunt beleven.
Ik heb niet veel begeleiding nodig. Kan ik alleen trainen?
Absoluut! Speediance biedt een Free Lift-functie waarmee je je workout kunt aanpassen door je eigen gewichten, trainingsmodi en accessoires te kiezen. Je kunt je eigen trainingsroutine creëren met behulp van de functie Aangepaste sjablonen, waarmee je kunt kiezen uit de Speediance bibliotheek kunt kiezen of je eigen oefeningen kunt uploaden. De aangepaste sjabloon biedt aanpasbare opties voor sets, herhalingen, gewichten en volgorde van oefeningen, zodat je gemakkelijk je eigen trainingsplan of superset kunt ontwerpen.
Wat zijn enkele van de functies waarvan leden kunnen profiteren?
Als lid heb je toegang tot een groot aantal functies, waaronder een bewegingsbibliotheek, aanpasbare trainingsprogramma's, gepersonaliseerde trainingsplannen, krachtbeoordelingen, AI-aanbevelingen en nog veel meer. Als lid mis je nooit onze nieuwste updates en functies.
Hoe activeer ik het gratis levenslange lidmaatschap op dit toestel?
Als u uw toestel al hebt gekocht, hebt u een gratis levenslang lidmaatschap en zijn er geen extra stappen nodig. We hebben uw machine toegang gegeven tot alle voordelen met behulp van een unieke SN-code.
Wat kost het lidmaatschap en welke functies zijn beschikbaar voor niet-leden?
Als je de machine nu koopt, ontvang je een gratis levenslang lidmaatschap. In de toekomst zijn we van plan een lidmaatschapsbijdrage van $29,90 per maand te vragen. Niet-leden kunnen nog steeds profiteren van functies, waaronder gratis workouts en programma's, vier dynamische gewichtstanden, aanpasbare sjablonen en nog veel meer.
Hoe snel ontvang ik mijn toestel na aankoop?
Normaal gesproken 2-8 dagen na aankoop. We gebruiken DHL om te leveren Speediance in de hele EU.
Hoe wordt de machine bij mij thuis afgeleverd?
Speediance wordt geleverd met DHL via een laadklep, de doos weegt in totaal 50 kg, dus er kunnen 2 personen nodig zijn.
Waar is je magazijn gevestigd?
Ons magazijn bevindt zich in Neuwied, Duitsland.
De ultieme compacte thuisgym
Verander je huis in een krachtcentrale voor fitness met Gym Pal, je revolutionaire trainingspartner.
24/7 persoonlijke training
Gym Pal heeft een enorme bibliotheek met meer dan 500 oefeningen en 200 workouts, allemaal handig toegankelijk binnen handbereik.
Wanneer je het niet nodig hebt, verdwijnt het gewoon.
Met een vloeroppervlak van minder dan 5,1 vierkante meter kun je Gym Pal dankzij het slanke ontwerp naadloos integreren in elke hoek van je huis. Heb je ruimte nodig? Berg hem horizontaal of verticaal op en laat hem moeiteloos uit het zicht verdwijnen.