Abléck & Geschichten vun Speediance
Wéi Dir SMART-Ziler fir Är Fitnessrees mat Speediance-Ausrüstung setzt
Ziler setzen ass en wesentlechen Deel vun all Fitnessrees, an d'Benotzung vum SMART-Framework kann immens effektiv sinn. Egal ob Dir e erfuerene Sportler sidd oder grad ufänkt, Är Ziler op...
Wéi déi richteg Werkzeuger, wéi d'verstellbar Bank an d'Späicherstell, d'Trainingsmotivation erhéijen
Hutt Dir jeemools bemierkt, wéi déi richteg Ausrüstung Är Trainingsroutine kann maachen oder zerstéieren? Heiansdo ass de Ënnerscheed tëscht dem Festhalen un Äre Fitnessziler an dem Si einfach mol lafe...
Versioun 1.36.1 🎉 Nei Funktioun – vum Al Coach recommandéiert Gewiichter baséiert op Geschwindegkeets-baséiertem Training
Mir stellen d'Funktioun "Al Coach Recommended Weights" am Trainingsberäich vir. Dëst intelligente Tool schätzt Äre 1RM op Basis vun Ärem aktuellen Trainingsstand of a recommandéiert déi ideal Gewiichter fir Äre...