Un monstre de gymnastique, des possibilités illimitées
Quatre modes de résistance polyvalents + moteur puissant
Système de poids numérique
Le système de pesage numérique Speediance offre une facilité d'utilisation inégalée associée à une précision inébranlable.
Moteurs à entraînement direct
Les deux moteurs à entraînement direct génèrent différents niveaux de poids, ce qui facilite la correction des déséquilibres musculaires.
Maximum 220 lbs/100kg
Avec un poids maximum de 220 lb/100 kg et un incrément réglable de 1 lb, vous pouvez adapter votre entraînement à vos besoins.
Étape 1 - Se préparer
- Évaluez vos points forts pour une performance optimale
- Fixez vos objectifs de remise en forme avec précision
- Explorer différents types d'entraînement pour obtenir de meilleurs résultats
Étape 2 - Préformation
- Options de levage gratuit personnalisées
- Plus de 60 plans de remise en forme intelligents et programmés
- Plus de 370 séances d'entraînement sélectionnées par des entraîneurs
- Des séances d'entraînement sur mesure pour atteindre vos objectifs
Étape 3 - Pendant la formation
- Fournir des mises à jour en temps réel de votre 1RM
- Offrir un retour d'information immédiat et une correction des déséquilibres
- Activer la synchronisation multi-appareils
Étape 4 - Post-formation
- Révéler des informations sur les données de formation telles que la consommation, la production, etc.
- Suivi des résultats cumulés de la séance d'entraînement. Plus de données comme les niveaux d'intensité, la préparation des groupes musculaires, etc.
Viser l'excellence, dépasser les limites pour grandir
Comme vous l'avez déjà prouvé.
Accessoires polyvalents
Avec des poignées, c'est possible :
- Curl de biceps assis sur le côté
- Flexion des biceps avec câble à deux poignées, en position debout
- Élévation latérale en position assise
- Deadlift roumain pour les bras
- Extension de la jambe arrière avec câble
- Élévation des épaules par câble
- Rotation externe debout avec deux câbles
- Fente en câble à deux poignées
Avec un banc réglable, vous pouvez le faire :
- Poumon de Barbell
- Curl debout avec haltères inversés
- Haltérophilie romaine avec haltères
- Développé couché avec haltères à poignées étroites
- Développé couché incliné avec haltères
- Barbell Bonjour
- Presses à épaulettes avec haltères en position assise
- Lever de jambes raides avec des haltères
- Flexion des haltères à la verticale
- Extension frontale debout à l'aide d'un haltère
- Barbell Bench Press
Avec la corde à triceps, vous pouvez le faire :
- Y-Front Raise
- Corde à tirer
- Row avec câble bas et flexion sur le dos
- Corde, câble, curl marteau
- Extension des triceps par câble au-dessus de la tête, en position debout
Avec un banc réglable, vous pouvez le faire :
- Extension du câble en position inclinée
- Flexion des bras inclinés en position assise
- Curl de biceps alternatif assis
- Développé couché incliné avec haltères
- Extension des bras droits en position couchée avec haltères
- Câble de levage sur banc à deux poignées
- Extension des triceps avec haltères en position couchée
- Avec l'anneau Bluetooth, vous pouvez facilement ajuster le poids pendant votre entraînement.
Avec des sangles de cheville, vous pouvez le faire :
- Abduction de la hanche par câble
- Câble de redressement en position debout
- Banc de vélo en décubitus dorsal
- Flexion des jambes debout
- Planche à genoux Coup de pied droit
- Banc à genoux Flexion des genoux et coup de pied
- Banc de rotation externe à genoux
- Lever de jambe debout