How many modes of resistance does the machine have?
Vi tilbyder fem forskellige former for modstand: Spotter, standard, kæde, excentrisk og konstant. Spotter-tilstand: Spotter hjælper dig med at gennemføre de sidste par gentagelser, når dine muskler er trætte, hvilket gør det lettere at træne alene. Standardtilstand: Denne tilstand giver modstand, der matcher den vægt, du har valgt til din træning, for at sikre ensartethed. Kædetilstand: Kædetilstand tilføjer gradvist vægt, når du nærmer dig toppen af bevægelsen, hvilket giver en unik udfordring til din træning. Excentrisk tilstand: Dette er designet til at isolere den negative bevægelsesfase i en øvelse og øge modstanden, når du vender tilbage til din startposition. Konstant tilstand: Constant Mode giver en jævn hastighed gennem hele bevægelsen og sikrer, at du holder et ensartet tempo, hvilket gør den ideel til genoptræning.
I'd rather not train alone. Do you have any workout programs available that I could follow?
Speediance har inviteret professionelle trænere til at optage over 500 videoer med fitnessbevægelser, der dækker muskler i hele kroppen. Hver bevægelse demonstreres med en standardtilgang. Speediance tilbyder over 200 professionelle træningsprogrammer, der dækker 9 store træningstyper, herunder Hybrid, Quick-Fit, Get-Fit, Stretch, Shaping, Cardio, Sports-Specific, Gain Strength, Rehab Training osv. Ud over vores træningsprogrammer har Speediance udviklet over 50 cirkeltræningsplaner, der giver dig mulighed for at gennemføre systematisk og regelmæssig træning i en cyklus (fra 2-5 uger). Det hjælper dig med at udvikle en fornuftig og effektiv træningsplan, der passer ind i dit travle liv. Uanset om du er fitnessveteran eller nybegynder, er der noget for enhver smag i vores omfattende bibliotek af træningsvideoer.
What exercises can I perform using this machine?
Med forskelligt tilbehør som vægtstang, smarte håndtag, tricepstov, ankelstropper, skihåndtag og en robænk kan du med denne maskine udføre en lang række øvelser, som typisk kræver en tur i fitnesscenteret. Nogle eksempler er klassiske squats, bænkpres, dødløft, chest flies, lat pulldowns, roning, skiløb og meget mere, som kan give dig en virkelig opslugende træningsoplevelse.
I don’t need much guidance. Is it possible for me to train on my own?
Helt sikkert! Speediance tilbyder en Free Lift-funktion, som giver dig mulighed for at tilpasse din træning ved at vælge dine egne vægte, træningstilstande og tilbehør. Du kan oprette din egen træningsrutine ved hjælp af den brugerdefinerede skabelonfunktion, som giver dig mulighed for at vælge fra Speediance-øvelsesbiblioteket eller uploade dine egne øvelser. Den brugerdefinerede skabelon tilbyder justerbare muligheder for sæt, gentagelser, vægte og øvelsesrækkefølge, hvilket gør det nemt for dig at designe din egen træningsplan eller supersæt.
What are some of the features that members can take advantage of?
Som medlem får du adgang til en lang række funktioner, herunder et bevægelsesbibliotek, træningsprogrammer, der kan tilpasses, personlige træningsplaner, styrkevurderinger, AI-drevne anbefalinger og meget mere. Som medlem går du aldrig glip af vores seneste opdateringer og funktioner.
How do I activate the free lifetime membership on this machine?
Hvis du allerede har købt din maskine, har du et gratis livstidsmedlemskab, og der er ikke behov for yderligere skridt. Vi har givet din maskine adgang til alle fordelene ved hjælp af en unik SN-kode.
What is the cost of membership, and what features are available for non-members?
Hvis du køber maskinen nu, får du et gratis livstidsmedlemskab. I fremtiden planlægger vi at opkræve et medlemsgebyr på $29,90 pr. måned. Ikke-medlemmer kan stadig nyde godt af funktionerne, herunder gratis træning og programmer, fire dynamiske vægtindstillinger, skabeloner, der kan tilpasses, og meget mere.
How soon will I receive my machine after making my purchase?
Typisk 2-8 dage efter køb. Vi bruger DHL til at levere Speediance i hele EU.
How will the machine be delivered to my home?
Speediance bliver leveret med DHL via en bagagebærer, kassen vejer 50 kg i alt, så det kan kræve 2 personer.
Where is your warehouse located?
Vores lager ligger i Neuwied i Tyskland.
Det ultimative kompakte hjemmegym
Forvandl dit hjem til et kraftcenter for fitness med Gym Pal, din revolutionerende træningsmakker.
Personlig træning 24/7
Gym Pal har et stort bibliotek med over 500 øvelser og 200 træningsprogrammer, som alle er let tilgængelige lige ved hånden.
Når du ikke har brug for det, forsvinder det bare.
Med et fodaftryk på mindre end 5,1 kvadratmeter giver Gym Pals slanke design dig mulighed for at integrere det problemfrit i ethvert hjørne af dit hjem. Har du brug for at frigøre plads? Opbevar den vandret eller lodret, så den nemt kan skjules.