De zomer is de perfecte tijd om je te richten op het kwijtraken van overtollig gewicht, het strakker maken van je lichaam en je zelfverzekerd voelen voor het strandseizoen. De Speediance Squa... Read more
De zomer is de perfecte tijd om je fitnessroutine op te frissen en te werken aan een slanker, sterker lichaam. Of je nu strakker wilt worden, extra gewicht wilt verliezen of je uithoudingsvermogen wilt vergroten, de Speediance Gym Monster biedt het aan... Read more
Ben je klaar om je fitnessroutine naar een hoger niveau te tillen? Of je nu net begint, een blessure hebt of meer pit wilt, het combineren van lichaamsgewichtoefeningen met Speediance kan je de veelzijdigheid geven die... Read more
Het bereiken en behouden van een gezond gewicht vereist meer dan alleen aandacht voor één element van fitness. De balans tussen cardio-oefeningen en voeding is het geheim van succes, het creëren van een partnerschap dat je resultaten verbetert, je doelen ondersteunt en zorgt vo... Read more
Telkens wanneer je traint, activeert je lichaam een reeks systemen om aan de verhoogde energievraag te voldoen. Het ademhalingssysteem speelt hierin een cruciale rol door zuurstof toe te voeren en kooldioxide af te voeren. Of je nu hardloopt, gewichten optilt of aan yoga doet, ... Read more
Om je fitnessdoelen te bereiken is een aanpak op maat nodig die zich aanpast aan je unieke behoeften en uitdagingen. Of je nu net begint, herstellende bent van een blessure of op zoek bent naar geavanceerde krachttraining, je apparatuur moet voor jou werken. DeRead more
Deelnemen aan een gezamenlijke uitdaging kan een spannende manier zijn om je motivatie een boost te geven en je fitnesstraject te verbeteren. Of je nu net begint of je grenzen wilt verleggen, meedoen aan een uitdaging ... Read more
Herstellen van een operatie vereist geduld en de juiste benadering van lichaamsbeweging. De Speediance verstelbare bank is een veelzijdig fitnessapparaat dat ontworpen is om men... Read more
Je voorbereiden op een marathon in het najaar is geen sinecure. Hoewel hardlopen de ruggengraat van elk trainingsplan vormt, kan crosstraining een spelbreker zijn en nieuwe manieren bieden om je uithoudingsvermogen te verbeteren en blessures door overbelasting te voorkomen. Doe... Read more
De overgang van oefeningen met lichaamsgewicht naar workouts op apparaten kan aanvoelen als een grote sprong, maar met de Speediance Smart Gym en de veelzijdige accessoires ... Read more